Selbstverletzung und Aggression: Ursachen verstehen und Hilfe suchen

Während die meisten Menschen keine Drang verspüren, sich selbst oder anderen zu schaden, erleben einige Individuen selbstverletzendes Verhalten oder aggressive Impulse. Diese werden als Symptome zugrunde liegender psychischer Belastung oder psychiatrischer Erkrankungen (z. B. Borderline-Persönlichkeitsstörung, Depression, PTBS, Autismus-Spektrum-Störung, Intermittierende Explosivstörung) anerkannt – nicht als Charakterschwächen.

Wichtige Punkte

• Selbstverletzung (nicht-suizidale selbstverletzende Störung) dient oft als maladaptiver Bewältigungsmechanismus zur Emotionsregulation.
• Aggression kann aus Impulskontrolldefiziten, Trauma oder neuropsychiatrischen Erkrankungen resultieren.
• Beides erfordert eine mitfühlende, professionelle Beurteilung – nicht Stigmatisierung oder Verallgemeinerung.

Sofortige Hilfe suchen, falls Sie in einer Krise sind

• 988 Suicide & Crisis Lifeline (USA)
• Lokale Notdienste

Wirksame Behandlungen umfassen dialektisch-behaviorale Therapie (DBT), KVT und Medikamentenmanagement.