Den richtigen Rollator wählen: Ein Leitfaden zu Mobilität & Unabhängigkeit

Rollator wählen

Möglicherweise haben Sie Gleichgewichtsprobleme oder leiden an einer Erkrankung, die Ihre Mobilität beeinträchtigt. Alternativ erholen Sie sich möglicherweise von einer Knie- oder Rückenoperation und benötigen Gehhilfe. Ein Rollator bietet Freiheit und gibt Ihnen das Vertrauen und die Unabhängigkeit, sich von einem Ort zum anderen zu bewegen. Besprechen Sie Ihre Optionen mit einem medizinischen Fachpersonal und wählen Sie den Rollator, der Ihren Bedürfnissen entspricht.

Auswahlkriterien

Sicherheit

Wählen Sie einen Rollator, der Gummigriffe für die Hände und rutschfeste Gummispitzenräder hat, um ein Wegrollen zu verhindern. Überprüfen Sie die Gummispitzen oder Räder regelmäßig auf Abnutzung und ersetzen Sie sie häufig, um Ausrutschen und Stürzen zu vermeiden. Tragen Sie Schuhe oder Pantoffeln mit Gummisohlen. Stellen Sie sicher, dass der Boden sauber, trocken und gut beleuchtet ist. Entfernen Sie lose Teppiche, um Stürze zu vermeiden. Meiden Sie Bereiche mit dicken Teppichen.

Komfort

Wählen Sie einen Rollator, der in der Höhe verstellbar ist. Mit zunehmendem Alter wird dieses Feature nützlich sein. Bitten Sie Ihren Betreuer, eine Tasche oder einen Korb für kleine Gegenstände wie Handtaschen, Geldbörsen und Bücher anzubringen. Für den Innengebrauch wählen Sie einen Rollator mit einem leichten Metallrahmen, der leicht zu heben ist, während Sie gehen. Wenn Sie einen Rollator für den Innen- und Außenbereich benötigen, wählen Sie einen Rollator mit einem schweren Metallrahmen, stabilen Rädern und Handbremsen. Einige Rollatoren können für Reisen oder die Aufbewahrung zusammengeklappt werden.

Auswahl

Wählen Sie aus einer Auswahl von Rollatoren, die Ihren Bedürfnissen entsprechen. Wenn Sie einen traditionellen Rollator auswählen, der auf vier Beinen ruht, können Sie ihn heben und ein Stück vor sich platzieren. Sie können sich beim Gehen auf den Rollator stützen, um Stabilität zu bieten. Ein Rollrad-Rollator ruht ebenfalls auf vier Beinen, hat aber ein Rad am unteren Ende jedes Beins. Anstatt den Rollator zu heben, können Sie sich darauf stützen und ihn auf seinen Rädern nach vorne schieben. Weitere Optionen sind ein Plattform-Rollator, ein Hemiplegie-Rollator und ein Drei-Rad-Rollator.

Bewegung

Bitten Sie Ihren Betreuer oder ein medizinisches Fachpersonal, Ihnen beizubringen, wie Sie den Rollator verwenden. Wenn Sie den Rollator nicht allein erreichen können, stellen Sie sicher, dass immer jemand bei Ihnen ist, wenn Sie ihn benutzen. Stellen Sie den Rollator vor Ihren Stuhl und stehen Sie langsam auf. Greifen Sie fest die Griffe des Rollators und bewegen Sie sich vorwärts hinein. Stehen Sie mit Ihrem Rollator, bis Sie sich ausgeglichen und sicher fühlen. Wenn Sie bereit zum Gehen sind, bewegen Sie den Rollator etwa einen Fußschritt vor sich. Bewegen Sie sich mit kleinen Schritten vorwärts. Versuchen Sie nicht zu gehen, wenn Sie sich schwindelig oder benommen fühlen. Benutzen Sie keine Rolltreppe oder steigen Sie keine Treppen mit Ihrem Rollator.