Sonnenbrand in eine gesunde Bräune verwandeln: Ein Leitfaden

Einleitung

Der Schlüssel, um Sonnenbrand in eine Bräune zu verwandeln, besteht darin, den Sonnenbrand so schnell wie möglich zu heilen. Intensive Sonneneinstrahlung, die stark genug ist, um Sonnenbrand zu verursachen, dehydriert die obersten Hautzellschichten. Wenn Sie Sonnenbrand nicht sofort behandeln, schält sich mehr als die oberste Hautschicht ab. Je schneller Sie die Haut kühlen und mit Feuchtigkeit versorgen, desto weniger schälen Sie sich, und desto schneller wird Ihre Haut goldbraun.

Das benötigen Sie

• Aloe-Vera-Gel
• Lavendelöl oder Eukalyptusöl
• Feuchtigkeitsspendende Creme

Anleitung

1. Sonnenverbrannte Haut sofort kühlen. Steigen Sie sofort nach dem Hereinkommen in eine sehr kühle Dusche oder spritzen Sie kühles Wasser auf die betroffene Haut. Das Kühlen der Verbrennung minimiert Schäden an den Hautschichten.
2. Aloe-Vera-Gel auftragen. Tragen Sie Aloe-Vera-Gel nach dem Duschen auf die Verbrennung auf. Sie können die gekaufte Sorte verwenden oder den Saft direkt von der Aloe-Vera-Pflanze verwenden. Alternativ können Sie die Verbrennung mit verdünntem Lavendel- oder Eukalyptusöl besprühen. Mischen Sie ein paar Tropfen zu einer Tasse Wasser und füllen Sie es in eine saubere Sprühflasche. Gut schütteln vor Gebrauch. Sowohl Lavendel als auch Eukalyptus sind gut für leichte (Verbrennungen ersten Grades) jeder Art.
3. Tragen Sie lockere, weiche Kleidung, die die Haut nicht reibt. Ihre Haut wird zerbrechlich sein. Um den Sonnenbrand in eine Bräune zu verwandeln, müssen Sie die Haut zart behandeln. Scheuern oder Reiben könnte tiefere Hautschichten beschädigen.
4. Vor dem Schlafengehen erneut auftragen. Tragen Sie Aloe-Vera-Gel, Lavendel oder Eukalyptus erneut auf, bevor Sie zu Bett gehen. Dies hilft Ihrer Haut, in der Nacht mehr zu heilen.
5. Am nächsten Morgen erneut kühl duschen. Tragen Sie eine sanfte, hypoallergene Feuchtigkeitscreme auf die sonnenverbrannten Stellen auf.
6. Täglich feuchtigkeitspflegen und viel trinken. Feuchten Sie die Haut so oft wie nötig jeden Tag nach dem Sonnenbrand ein und trinken Sie viel Wasser. Sonnenbrände trocknen die Haut enorm aus. Ausreichend Flüssigkeit von innen und außen zu sich zu nehmen, verhindert, dass zu viele Hautschichten absterben und sich schälen.
7. Direktes Sonnenlicht meiden. Bleiben Sie aus der direkten Sonne, bis sich Ihr Sonnenbrand geheilt hat. Sonnenbrand auf Sonnenbrand verzögert die Bräune.