Unfruchtbarkeit verstehen: Ursachen, Lösungen und Ihre Empfängnischancen erhöhen

Etwa jedes vierte amerikanische Paar ist unfruchtbar, was definiert wird als die Unfähigkeit, nach mindestens einem Jahr ungeschützten Geschlechtsverkehrs schwanger zu werden. Sowohl Männer als auch Frauen können Probleme und Erkrankungen erleben, die ihre Fähigkeit zur Fortpflanzung beeinträchtigen. Es gibt mehrere Dinge, die ein Paar tun kann, um seine Schwangerschaftschancen zu erhöhen.

Unfruchtbarkeit bei Männern

• Unfruchtbarkeit bei Männern kann durch bestimmte Arten von Verletzungen an und Störungen der Hoden verursacht werden, die für die Produktion von Spermien verantwortlich sind. Schäden durch Viren, Strahlenbelastung, Umweltgifte, Hitzeeinwirkung durch enge Unterwäsche oder Hosen, Gebrauch von Freizeitdrogen, Rauchen und Krebsbehandlungen wie Cyclophosphamid und Doxorubicinhydrochlorid können Unfruchtbarkeit verursachen. Darüber hinaus können systemische Erkrankungen wie Zirrhose, Hodgkin-Lymphom, Sichelzellanämie und akute Fieber ebenfalls zu reproduktiven Problemen beitragen. Die körperliche Abnormalität Varikozele, bei der sich Blut in den Hoden sammelt, macht 20 bis 40 Prozent der Unfruchtbarkeitsfälle aus und kann in der Regel durch eine Operation behoben werden. Eine weitere körperliche Ursache ist die Blockade der Samenleiter und kann ebenfalls chirurgisch korrigiert werden. Niedrige Blutspiegel von Testosteron aufgrund der oben genannten Zustände verursachen Unfruchtbarkeit, weil es die Spermienproduktion senkt.

Nützliche Kräuter

• Astragalus erhöht die Spermienmotilität. Nehmen Sie dreimal täglich 1.000 mg Kapseln. Traubensilberkerze erhöht die Motilität und Lebensfähigkeit von Spermien. Nehmen Sie täglich eine 1.000 mg Kapsel. Dong Quai erhöht ebenfalls Motilität und Lebensfähigkeit. Nehmen Sie es als Ferulasäure-Extrakt gemäß der Anweisung auf dem Etikett oder als Tee ein. Epimedium stimuliert die Samenproduktion und die Nervenaktivität in den Geschlechtsorganen. Nehmen Sie es wie von einem Kräuterheilkundler angegeben ein. Ginseng erhöht die Anzahl der Spermien und erhöht die Testosteronspiegel. Nehmen Sie Panax-Ginseng-Tinktur gemäß der Anweisung auf dem Etikett ein.

Zu vermeidende Kräuter

• Männer, die unter Unfruchtbarkeit leiden, sollten Jambul, Neem und Vitex meiden. Johanniskraut, Ginkgo und Echinacea können die Fähigkeit der Spermien behindern, die Eizelle zu durchdringen.

Unfruchtbarkeit bei Frauen

• Frauen, die Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, können an verschiedenen Erkrankungen leiden, wie Eierstockzysten, Eileiterblockaden, Endometriose, Schilddrüsenunterfunktion und Gebärmuttermyomen. Das Versagen der Eierstöcke, eine Eizelle freizusetzen, verursacht ebenfalls Unfruchtbarkeit. Es gibt ein komplexes hormonelles Gleichgewicht, das den Eisprung kontrolliert, und viele Faktoren, einschließlich Stress und Alter, können diesen Prozess stören. Manche Frauen leiden ohne ersichtlichen Grund an einer Ovulationsstörung.

Nützliche Kräuter und chinesische Formeln

• Amerikanischer Ginseng stimuliert das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut. Nehmen Sie Tinktur gemäß der Anweisung auf dem Etikett ein. Vitex stimuliert ebenfalls das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut. Zimt-Zweig und Poria-Pille ist eine traditionelle chinesische Kräutermischung, die bei der Ovulation hilft. Pfingstrose und Lakritz-Dekoction erhöht die Chancen auf eine Schwangerschaft, nämlich bei Frauen, die unter Eierstockzysten leiden. Die Wärmen die Menstruation Dekoction behandelt Unfruchtbarkeit, die von Blutungen zwischen den Perioden oder unregelmäßiger Menstruation begleitet wird.

Zu vermeidende Kräuter

• Frauen, die mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben, sollten die folgenden Kräuter vermeiden: Amarant, Gerstensprosse, Blaue Traubensilberkerze, Dong Quai, Gardenie, Rosskastanie, Neem und Schlangengurkenwurzel.

Weitere Empfehlungen

• Männer können täglich 25 mg Zink einnehmen, da dies helfen kann, den Testosteronspiegel wiederherzustellen und die Spermienzahl zu erhöhen. Männer können auch täglich 3.000 mg L-Carnitin einnehmen. Dies kann helfen, Spermien zu normalisieren, nehmen Sie es jedoch nicht länger als vier Monate ein. Vermeiden Sie Alkohol, Koffein und Marihuana, und vermeiden Sie auch das Baden in Whirlpools. Für Frauen: Haben Sie nicht jeden Tag während des Eisprungs Geschlechtsverkehr, da der begleitende Rückgang der Spermienzahl kontraproduktiv sein kann. Vermeiden Sie Bewegung, die so anstrengend ist, dass sie die regelmäßige Menstruation beeinträchtigt. Vermeiden Sie Vaginalduschen oder vaginale Gleitmittel. Vermeiden Sie Zigaretten und Alkohol.