Schwindel lindern: Ursachen, Symptome & wirksame Behandlungsmöglichkeiten

Was ist Schwindel?

Schwindel ist das Gefühl, dass sich die Welt um Sie herum bewegt oder dreht. Er kann plötzlich auftreten, wobei eine Minute alles normal erscheint und im nächsten Moment Sie sich unsicher fühlen und Ihre Umgebung in Bewegung ist. Da Schwindel durch verschiedene Leiden verursacht werden kann, kann die Beseitigung bei einer Person anders sein als bei einer anderen.

Anleitung

1. Auf ein entferntes Objekt konzentrieren: Wenn Sie den Beginn einer Episode spüren, konzentrieren Sie sich auf ein entferntes Objekt. Die Augen schließen und den Kopf hinlegen kann den Schwindel verschlimmern. Einige Fälle von Schwindel werden durch eine Infektion des Innenohrs verursacht.
2. Ursache des Schwindels diagnostizieren: Eine korrekte Diagnose der Ursache des Schwindels ermöglicht es Ihrem Arzt, die geeignete Behandlung zur Linderung zukünftiger Schwindelattacken am besten vorzuschreiben.
3. Kanalith-Repositionierung erlernen: Wenn der Schwindel durch benigne paroxysmale Positionsschwindel (BPPV) verursacht wird, erlernen Sie die Kanalith-Repositionierung. Laut der Mayo Clinic ist BPPV eine der häufigsten Erkrankungen, die Schwindel verursachen. Die Kanalith-Repositionierung beinhaltet Kopfbewegungen, um Flüssigkeit in Ihrem Innenohr neu zu positionieren. Es ist ein Verfahren, das der Arzt dem Patienten während eines Bürobesuchs beibringt.
4. Operation zur Einsetzung eines Knochenpfropfens: Wenn der Schwindel durch BPPV verursacht wird und die Kanalith-Repositionierung den Schwindel nicht lindert, kann in seltenen Fällen eine Operation durchgeführt werden, bei der ein Knochenpfropf in einen Abschnitt des Innenohrs eingesetzt wird.
5. Medikamente bei Morbus Ménière: Wenn der Schwindel durch Morbus Ménière verursacht wird, nehmen Sie die vom Arzt verschriebenen Medikamente ein. Bei Reisekrankheit verschriebene Medikamente wie Meclizin oder Diazepam können die Symptome von Schwindel lindern. Es gibt keine Heilung für Morbus Ménière. Salz einschränken, die Exposition gegenüber MSG reduzieren und kleinere, regelmäßige Mahlzeiten (z. B. sechs statt drei) über den Tag verteilt helfen, die Schwindelattacken zu minimieren.
6. Rezept zur Verringerung der Flüssigkeitsretention: Wenn der Schwindel durch Morbus Ménière verursacht wird, erhalten Sie ein Rezept zur Verringerung der Flüssigkeitsretention. Dies kann helfen, den Druck der Flüssigkeit im Innenohr zu reduzieren. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob dies für Ihre Situation angemessen ist. Verwendete Diuretika umfassen eine Kombination aus Hydrochlorothiazid und Triamteren.
7. Injektionen von Gentamicin oder Steroiden: Wenn der Schwindel durch Morbus Ménière verursacht wird, erhalten Sie Injektionen von Gentamicin oder Steroiden in das Mittelohr, um die Symptome zu reduzieren. Beide Behandlungen sind mit Risiken verbunden und sollten mit Ihrem Arzt besprochen werden.