Tinnitus verstehen und bewältigen: Ursachen, Symptome und Linderung

Menschen, die an Tinnitus leiden, hören Klingeln, Klicken, Pfeifen und/oder Summen in ihren Ohren. Dieser Zustand kann kontinuierlich sein oder von Zeit zu Zeit aufflammen. Diese Geräusche oder Symptome können von einer Unannehmlichkeit bis hin zu Schmerzen reichen. Da Tinnitus ein Symptom anderer ernsthafter Gesundheitsprobleme sein kann, wie hohem oder niedrigem Blutdruck, ist es ratsam, mit Ihrem Hausarzt zu klären, ob eine Ursache bestimmt werden kann. Wenn keine offensichtliche Ursache vorliegt, die anderer medizinischer Behandlung bedarf, kann Linderung von Tinnitus in alternativen Methoden gefunden werden.

Alternative Methoden

Da es so viele potenzielle Ursachen für Tinnitus gibt, kann das, was dem einen hilft, dem anderen nicht helfen. Daher müssen Tinnitus-Betroffene möglicherweise eine Reihe von Behandlungen suchen, bevor sie die finden, die für sie funktioniert. Zum Glück gibt es viele Wege in der Alternativmedizin, die man ausprobieren kann. Leider wurden nur wenige davon umfangreich getestet, und die Ergebnisse können von Patient zu Patient variieren.

Akupunktur wurde zur Behandlung einer Reihe von Gesundheitsproblemen eingesetzt und hat von der westlichen Medizin für ihre Anwendung bei Schmerzmanagement mehr Anerkennung erhalten. Wenn Ihr Tinnitus also schmerzhaft ist, könnten Sie mit Akupunktur beginnen. Andere Methoden, die oft von ganzheitlichen Heilern empfohlen werden, umfassen Kraniosacral-Therapie, die einige der damit verbundenen Druckgefühle lindern kann. Magnettherapie wird als Heilmittel für viele Zustände angepriesen, einschließlich Tinnitus. Einige Betroffene haben sogar Behandlungen mit hyperbarem Sauerstoff und Hypnose ausprobiert.

Viele versuchen verschiedene Entspannungstherapien, einschließlich Massagetherapie, Meditation, Yoga und Biofeedback. Einige Tinnitus-Betroffene suchen Beratung auf, um ihnen zu helfen, mit dem Zustand umzugehen und ihn zu bewältigen. Andere versuchen, ihr Gehirn durch Tinnitus-Retraining-Therapie zu trainieren, die Symptome zu ignorieren. Und wieder andere wenden Schalltherapie an und verwenden Weißrauschgeneratoren, um die Kreisch- und Klickgeräusche zu übertönen.

Pflanzliche Heilmittel werden ebenfalls von einigen angewendet. Ätherische Öle, die in Aromatherapie-Behandlungen verwendet werden und helfen können, sind Rosmarin, Zypresse, Zitrone und Rose. Diese Öle können direkt bei einer Kopfmassage, normalerweise an den Schläfen, aufgetragen oder über einen Verdampfer oder Aromadiffusor eingeatmet werden.

Weitere pflanzliche Heilmittel umfassen die Einnahme von Kräuter innerlich zur Unterstützung. Hierfür werden die Kräuter Ginkgo biloba, Schwarzer Cohosh, Weißdorn und Melatonin empfohlen. Ganzheitliche Heiler verschreiben im Allgemeinen Ginkgo-Extrakt zur Behandlung von Gesundheitsproblemen, einschließlich Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen, Verwirrung, Depression, Angst, Schwindel, Kopfschmerzen und Tinnitus. Schwarzer Cohosh kann helfen, da das Kraut zur Behandlung von Nervenleiden eingesetzt wird, die den Tinnitus verursachen könnten. Schwarzer Cohosh wird von ganzheitlichen Heilern oft als pflanzliches Mittel gegen Blutstau/-druck im Kopf verschrieben. Weißdorn kann aufgrund seiner tonischen Eigenschaften für das Kreislaufsystem helfen. Melatonin wird für diejenigen empfohlen, bei denen Tinnitus das Schlafen erschwert.

Als weitere Option können Tinnitus-Betroffene Homöopathie zur Linderung in Betracht ziehen. Viele verschiedene homöopathische Mittel behaupten, Tinnitus zu lindern. Daher kann es notwendig sein, mehr als ein Mittel auszuprobieren, bevor man eines findet, das hilft. Dies liegt daran, dass homöopathische Mittel darauf ausgelegt sind, die Ursache zu behandeln. Ohne die genaue Ursache zu kennen, kann die Bestimmung des richtigen Mittels den Rat eines homöopathischen Heilers oder einfaches Experimentieren erfordern, wenn ein homöopathischer Heiler nicht verfügbar ist. Einige der Mittel, die Sie ausprobieren könnten, umfassen Calcarea carbonica, Carbo vegetabilis, Cinchona officinalis (China), Chininum sulphuricum, Cimicifuga, Coffea cruda, Graphites, Kali carbonicum, Lycopodium, Natrum salicylicum und Salicylicum acidum.

Erwägen Sie, Vitamin- und Mineralstoffpräparate hinzuzufügen, um zu helfen. Ihre Ernährung sollte Magnesium, Bioflavonoide, Kalium, Vitamin A und Vitamin C enthalten.