Schützen Sie Ihr Gehör: Lärmbelastung und Gehörschutz verstehen

Ein von zehn Amerikanern leidet unter einem Hörverlust, der seine Fähigkeit beeinträchtigt, normale Sprache zu verstehen. Während altersbedingter Hörverlust die häufigste Ursache ist, ist auch übermäßige Lärmbelastung ein Faktor. Es gibt nichts, was wir tun können, um der Tatsache zu entkommen, dass wir jeden Tag von Lärm umgeben sind, aber es gibt Dinge, die wir tun können, um seine Schäden für unser Gehör zu minimieren, sagt die American Academy Of Otolaryngology. Einfacher Gehörschutz ist eine einfache vorbeugende Maßnahme.

Von Lärm umgeben

Häufig entsteht während des Verlaufs unseres täglichen Lebens eine Schädigung unseres Gehörs, bei Dezibelwerten, die wir normalerweise nicht als schädlich betrachten würden. Alles unter 85 Dezibel gilt allgemein als sicher. Normale Unterhaltung liegt irgendwo bei etwa 60 Dezibel und ein im Leerlauf laufender Bagger bei 85 Dezibel. Wenn man bedenkt, dass die Verwendung von Kopfhörern mit einer Lautstärke größer als 5 etwa 100 Dezibel beträgt und Elektrowerkzeuge etwa 100 Dezibel anzeigen, kann man beginnen zu verstehen, wie heimtückisch Lärm Teil unseres täglichen Lebens wird. Gehörschutz sollte getragen werden, wenn man zu Hause und bei der Arbeit Lärm ausgesetzt ist, weil wir uns nicht immer des Lärmpegels bewusst sind, dem wir ausgesetzt sind.

Minimiert ohne Blockieren

Wir tragen regelmäßig Sonnenbrillen, um unsere Augen vor den schädlichen Strahlen der Sonne zu schützen. So wie wir mit Sonnenbrillen noch sehen können, können wir mit Gehörschutz noch hören. Gehörschutz funktioniert, indem er den Lärmpegel reduziert, ohne alle Geräusche auszublenden. Die American Academy of Otolaryngology berichtet, dass ein gut sitzendes Paar Gehörschutz den Träger in die Lage versetzen sollte, normale Unterhaltung zu verstehen, während die Ohren vor hohen Dezibelwerten geschützt werden.

Eine Vielfalt an Stilen

Da es mehrere Stile von Gehörschutz gibt, gibt es keinen Grund zu glauben, dass sie zu unbequem zum Tragen sind. Wenn ein Typ sich nicht richtig anfühlt, versuchen Sie einfach einen anderen. Einer davon sollte geeignet sein.

Ohrstöpsel aus Schaumstoff sind weich. Sie müssen vor dem Einsetzen in das Ohr komprimiert werden, damit sie sich im Gehörgang ausdehnen. Ohrschützer haben flexible Polster, die bequem um den äußeren Teil des Ohres passen sollten. Geformte Ohrstöpsel sind härter als Schaumstoffstöpsel und werden einfach in den Gehörgang eingeführt. Sie können geformte Ohrstöpsel auch individuell anfertigen lassen.

Kumulative Schädigung

Hörschäden treten im Laufe der Zeit auf. Zuerst können Geräusche gedämpft klingen oder Sie haben Schwierigkeiten, einer normalen Unterhaltung zu folgen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Hörverlust im Laufe mehrerer Jahre entsteht, was es schwierig macht, überhaupt zu erkennen, dass er stattfindet. Dies mag der größte Grund sein, Gehörschutz zu tragen, selbst wenn Sie denken, dass Sie ihn nicht benötigen.

Tinnitus

Lärmbelastung kann auch zu einer Erkrankung namens Tinnitus führen. Tinnitus verursacht Ohrensausen und kann dauerhaft werden. Andere Symptome von Tinnitus umfassen das Hören von Geräuschen, die niemand um Sie herum hört, oder ein Klick- oder Rauschgeräusch, das im Takt Ihres Herzschlags verläuft. Gehörschutz kann Sie vor Tinnitus schützen.