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Ohrenschmalz ist ein notwendiger und natürlicher Teil des Lebens, da es Ihre Gehörgänge und Trommelfelle schützt. Übermäßiges Ohrenschmalz kann jedoch Hörprobleme verursachen, und die Spülung ist die Methode, die sowohl die National Institutes of Health als auch der britische National Health Service für den Heimgebrauch empfehlen. Es ist einfach, kostengünstig und erfordert möglicherweise nur Gegenstände, die Sie bereits zu Hause haben. Das Gefühl von Wasser in Ihrem Ohr wird sich so unangenehm anfühlen, wie Sie sich erinnern, aber denken Sie daran, dass es schnell vorbei sein wird und Ihnen wahrscheinlich sofortige Erleichterung verschaffen wird.
Mischen Sie 3 Tropfen Wasserstoffperoxid in eine Tasse lauwarmes Wasser. Berühren Sie das Wasser mit Ihren Fingern; wenn es weder warm noch kalt anfühlt, gilt es als lauwarm (etwa Körpertemperatur).
Füllen Sie die Spritze mit der Wasser-/Peroxidmischung. Schnalzen Sie sanft mit Ihrem Finger dagegen, um etwaige Luftblasen zu lösen.
Halten Sie Ihren Kopf gerade und ziehen Sie Ihr Haar aus dem Weg. Ziehen Sie den äußeren Teil Ihres Ohres sanft gerade nach oben; dies hilft, den Gehörgang gerade zu richten und die Flüssigkeit zu leiten.
Spritzen Sie die lauwarmem Wasser-/Peroxidmischung mit der Spritze in Ihr Ohr.
Neigen Sie Ihren Kopf über das Waschbecken, sodass die Peroxid-/Wassermischung aus Ihrem Ohr läuft. Achten Sie auf Ohrenschmalzpartikel, die normalerweise gelb oder orange sind. Schütteln Sie gegebenenfalls den Kopf, um alles Wasser zu entfernen.
Wiederholen Sie den Vorgang, wenn das Ohrenschmalz nicht beim ersten Mal herauskommt. Wenn es immer noch nicht herauskommt, nachdem Sie es ein paar Mal versucht haben, oder wenn Sie Schmerzen oder ungewöhnliche Beschwerden bemerken, kontaktieren Sie Ihren Arzt.
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