Schwindel kann durch die Reizung oder Entzündung des Innenohrs verursacht werden. Dies wird als akute vestibuläre Neuritis bezeichnet. Schwindel hat viele andere potenzielle Ursachen, daher ist es am besten, einen Arzt für eine genaue Diagnose aufzusuchen. Während Schwindel normalerweise von selbst verschwindet, kann er Sie mehrere Tage lang arbeitsunfähig machen. Er führt oft zu Übelkeit und Erbrechen und kann auch Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination beeinträchtigen. Behandeln Sie Ihren Schwindel durch Ruhe, Zusammenarbeit mit einem Physiotherapeuten und fragen Sie Ihren Arzt nach geeigneten Medikamenten.
Besuchen Sie Ihren Arzt für eine genaue Diagnose. Ihr Innenohr kann durch verschiedene verschiedene Ursachen beschädigt, entzündet und gereizt werden. Ihr Arzt wird einen geeigneten Behandlungsplan für Ihr spezifisches Leiden empfehlen.
Fragen Sie Ihren Arzt nach Medikamenten, die Ihren Schwindel vorübergehend lindern. Medikamente wie Meclizin, Diazepam und rezeptfreies Dimenhydrinat können helfen, Ihren Schwindel zu lindern, während Sie sich erholen.
Fragen Sie Ihren Arzt, ob Kortikosteroide für Sie geeignet sein könnten. Je nach Ihrem spezifischen Zustand können Kortikosteroide helfen, Ihren Gleichgewichtssinn und Ihre Orientierung zu verbessern.
Gehen Sie zu einem Physiotherapeuten für vestibuläre Rehabilitation. Ihr Therapeut wird spezifische Übungen für Ihr Leiden entwerfen. Sie können verbessern, wie sich Ihr Gehirn an die Reizung Ihres Innenohrs anpasst und Schwindel reduzieren. Normalerweise umfassen diese Übungen das Bewegen Ihrer Augen und Ihres Kopfes auf bestimmte Weise. Manchmal kann ein Therapeut Sie bitten, Ihren Kopf sanft zu bewegen, während Sie gehen, um Ihr Gleichgewicht zu verbessern.
Schlafen Sie viel, während Sie sich erholen. Wenn Sie starken Schwindel haben, versuchen Sie nicht zu arbeiten oder die Schule zu besuchen – Sie riskieren, hinzufallen und sich zu verletzen. Wenn Sie spüren, dass Sie schwindelig werden, setzen Sie sich sofort hin. Wenn Sie sich im Liegen schwindelig fühlen, versuchen Sie, die obere Hälfte Ihres Körpers hochzulagern.
Beschränken Sie die Verwendung von Substanzen, die Blutgefäße verengen. Dazu gehören Koffein, Tabak und Alkohol. Verengte Blutgefäße können Ihre Symptome verschlimmern.

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