Stop Schnarchen Geräte

Schnarchen kann schwer zu ertragen sein . Es ist noch frustrierender als es andere, die leiden , in der Regel Ihre Lieben ist . Man könnte sogar denken, dass es scheint, nichts, was man tun kann , damit aufzuhören, diese widerwärtigen Ton sein . Glücklicherweise sind Sie falsch. Es gibt eine Reihe von effektiven Geräten, die Ihnen helfen, den Lärm zu reduzieren oder sogar ganz aufhören zu schnarchen. Anti- Schnarch- Kissen

Schnarchen ist stärker, wenn eine Person auf dem Rücken liegt , weil die Position des Kopfes hat einen beträchtlichen Einfluss auf die Art und Weise geht die Luft durch seine Nasengänge , wodurch die Schnarch Vibrationen. Spezielle Kissen kann mithelfen, und halten Sie Ihren Kopf in einer Position, die das Schnarchen auf ein Minimum reduziert .
Oral Appliances

Orals Geräte können von einem Zahnarzt verordnet oder über gekauft werden -the -counter in einer Apotheke, in Abhängigkeit von der Höhe der Anpassung , die Sie möchten zu bekommen. Mündliche Geräte in der Regel ändern die Position des Kiefers, und reduzieren somit das Schnarchen . Sie helfen, den Mund zu und verhindert das Schnarchen Sound aus Ausgehen. Sie stellen auch die Kiefer leicht nach vorne , halten die Zunge nach hinten fällt und Behinderung der Atemwege . Zusätzlich können mündliche Geräte die Atemwege ( Nasen-und Rachen Passagen) vergrößern und ermöglichen eine glattere einatmen und ausatmen.
Tongue Umschulung Geräte

Tongue Umschulung Geräte , die auch als Haltevorrichtungen Zunge bekannt ist, werden in den Mund eines Patienten setzen , um die Zunge vorwärts zu bewegen und löschen Sie den Luftstrom. Sie wurden in den 1980er Jahren entwickelt und seither eine gewisse Bekanntheit unter schweren Schnarcher gewonnen. Der Hauptnachteil der Zungenhaltegeräteist, dass sie etwas unbequem sind .