Migräne-Behandlungsoptionen: Linderung und Prävention

Migränen sind intensive, entkräftende Kopfschmerzen, von denen Betroffene oft sofortige Linderung suchen. Es gibt viele Optionen zur Behandlung und Vorbeugung von Migränen, die von Hausmitteln bis zu verschreibungspflichtigen Medikamenten reichen.

Symptome

• Das primäre Symptom einer Migräne ist ein intensiver, pochender Kopfschmerz. Weitere Symptome können sein: Übelkeit; Erbrechen; verschwommenes Sehen; und Empfindlichkeit gegenüber Licht, Geräuschen und Bewegung.

Auslöser

• Obwohl die Ursachen von Migränen oft nicht identifizierbar sind, können viele Betroffene potenzielle Auslöser ausmachen. Wenn Sie versuchen, Ihre eigenen Migräneauslöser zu identifizieren, denken Sie an kürzliche Änderungen in Ernährung, Bewegung, Schlaf und Hormonspiegeln.

Hausmittel

• Gelegentliche Betroffene greifen möglicherweise auf Hausmittel zurück, einschließlich Ruhe, Muskelentspannungstechniken, Massage und Riboflavin-Nahrungsergänzungsmitteln.

Rezeptfreie Medikamente

• Wenn Hausmittel nicht wirken, können Sie rezeptfreie Schmerzmittel in Betracht ziehen. Suchen Sie nach Medikamenten, die Naproxen, Ibuprofen oder Aspirin enthalten, und befolgen Sie die Anweisungen auf dem Etikett.

Verschreibungspflichtige Medikamente

• Wenn Sie mehr als gelegentliche Migränen (mehr als eine pro Monat) erleiden, ist es an der Zeit, Ihren Arzt aufzusuchen. Er kann Ihnen verschreibungspflichtige Schmerzmittel oder vorbeugende Medikamente basierend auf Ihrer spezifischen Krankengeschichte verschreiben. Präventive Medikamente können Betablocker, Antidepressiva oder Antihistaminika umfassen.