Glutathion ist eine Art Tripeptid, das in der menschlichen Leber produziert wird. Es ist eine natürliche Substanz mit antioxidativen Eigenschaften und kann bei der Entgiftung und der Stärkung des Immunsystems helfen. Aufgrund dieser Fakten ist Glutathion ein sehr beliebtes Nahrungsergänzungsmittel. Es ist auch eine häufig verwendete Behandlungsoption für eine Reihe von Krankheiten. Glutathion ist ein winziges Protein, das aus drei verschiedenen Aminosäuren besteht, nämlich Glycin, Glutaminsäure und Cystein.
Arten
- Es gibt zwei verschiedene Arten von Glutathion. Die eine Art ist ein Monomer (oft als reduziertes Glutathion bekannt), das ein einzelnes Proteinmolekül ist. Dies ist das aktive Glutathion. Das andere Glutathion ist ein Dimer (oft als oxidiertes Glutathion bekannt), das aus zwei getrennten Molekülen besteht, die miteinander verbunden sind.
Antioxidans
- Glutathion ist wahrscheinlich am beliebtesten aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften. Es ist in vielen verschiedenen Organen sehr verbreitet, insbesondere in den Lungen. Es wirkt, um Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, und fungiert auch in der Regulierung und Aufrechterhaltung des Immunsystems. Außerdem sind hohe Glutathionspiegel mit einer besseren Gesundheit älterer Menschen assoziiert.
Verschiedene Anwendungen
- Es gibt viele verschiedene, vorteilhafte Anwendungen dieses Nahrungsergänzungsmittels. Viele Beschwerden können durch Glutathion gelindert werden. Glutathion ist beliebt zur Behandlung von Morbus Parkinson, Morbus Alzheimer, Sichelzellanämie, Katarakt, Leberkrebs, Vergiftungen und idiopathischer Lungenfibrose. Es kann auch helfen, den Blutdruck bei Diabetikern zu senken und die Spermienzahl bei menschlichen und tierischen Männchen zu erhöhen. Es ist auch dafür bekannt, die Wirksamkeit (sowie die Senkung der Toxizitätswerte) eines Chemotherapie-Medikaments namens Cisplatin zu erhöhen.
Ernährung
- Glutathion kommt natürlich vor und ist in einer großen Vielzahl von Lebensmitteln enthalten. Menschen mit gesunder Ernährung haben höchstwahrscheinlich ausreichende Mengen an Glutathion in ihrem Körper. Menschen, die ausreichend frisches Gemüse, frisches Obst und frisch zubereitetes Fleisch konsumieren, neigen dazu, genug Glutathion zu haben.
Sicherheit
- Glutathion ist nicht dafür bekannt, häufige Nebenwirkungen zu haben. Es wird allgemein als sehr sicher für die meisten Menschen angesehen. Personen, die eine Organtransplantation erhalten haben oder eine Allergie gegen Milcheiweiß haben, sollten Glutathion als Nahrungsergänzungsmittel vermeiden.
