Wie Nierensteine​​Ease

Nierensteine ​​bilden aufgrund einer Ansammlung an Mineralien im Urin. Sie sind meist in der Niere beginnen und dann dort, wo sie kristallisieren und bilden Steine ​​verfangen. Ein Mangel an Wasser in der Ernährung ist ein entscheidender Faktor . Durch das Trinken ausreichende Mengen an Wasser täglich , können Sie die Wahrscheinlichkeit einer Nierenstein zu reduzieren. Sobald ein Stein bildet , muss sie durch den Urin übergeben werden , und dies ist ein sehr schmerzhafter Prozess, der bis zu zwei Wochen dauern kann. Gelegentlich kann eine Operation erforderlich sein, um den Stein zu entfernen . Anleitung
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Trinken 12 Tassen Wasser innerhalb eines Tages. Dies ist bei der Bewältigung der Nierenstein durch den Urin passieren absolut notwendig und es wird tatsächlich helfen , größere Nierensteine ​​, die in der Regel zu groß, um zu bestehen brechen würde .
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Tragen Sie eine Wärmepackung , um die Bereich, um die Muskeln zu entspannen und die Schmerzen lindern mit dem Nierenstein verbunden. Sie haben auch ein Freund oder ein Familienmitglied massieren den Bereich vorsichtig zu helfen, die Muskeln in der Umgebung entspannen .
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Trinken Apfelessig. Es enthält eine Faser namens Pektin , die Gifte und Chemikalien in den Körper und Blutkreislauf und klammert sich tatsächlich spült sie aus dem Körper über den Urin.
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Sie einen Arzt . Er kann eine krampflösende , schmerzstillendes Mittel oder Muskelrelaxans verschreiben . Diese können auch über den Zähler bei einer Drogerie in kleineren Dosen gekauft werden, und ein Freund oder Familienmitglied kann dazu beitragen, holen Sie ein Medikament .
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Koffein und saure Lebensmittel vermeiden. Frische Petersilie hinzufügen , um Ihre Mahlzeiten wie Petersilie ist ein starkes Reinigungsmittel für die Nieren.
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Achten Sie darauf, viel Bettruhe bekommen . Ein Nierenstein kann man sie aber übel und schwindelig , so dass Bettruhe erforderlich.