Sehnenentzündung entwickelt sich, wenn eine Sehne gereizt oder entzündet wird, was Schmerzen verursacht. Die Erkrankung kann an jeder Sehne entstehen, die ein Sehne ist, ein Seil, das einen Muskel mit einem Knochen verbindet, tritt aber am häufigsten in Schultern, Ellbogen, Fersen und Handgelenken auf. Verletzungen wie Zerrungen oder Prellungen können Sehnenentzündung verursachen, aber häufiger entwickelt sich die Erkrankung durch Überlastung oder wiederholte Bewegungen. Häufige Symptome der Erkrankung sind Schmerzen und Empfindlichkeit der betroffenen Stelle. In einigen Fällen kann sich auch eine leichte bis mäßige Schwellung entwickeln.
Medikamente
- Sehnenentzündung kann ein schmerzhafter Zustand sein, daher sind rezeptfreie Schmerzmittel häufig ein erster Schritt bei der Behandlung. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Aleve und Advil sind eine gute Wahl zur Schmerzlinderung. Ihr Arzt kann auch ein Kortikosteroid als Behandlung verschreiben. Topische Versionen von Kortikosteroiden sind erhältlich, um auf die betroffene Stelle aufgetragen zu werden, aber Injektionen sind eine weitere Option. Injektionen bergen jedoch einige Risiken, da wiederholte Injektionen die Sehne schwächen und sie anfälliger für einen Riss machen können.
Hauspflege
- Ruhe ist ein wichtiger Teil der Behandlung von Sehnenentzündung. Um die betroffene Stelle zu schonen, vermeiden Sie alle Aktivitäten, die Schmerzen verursachen. Um die Schmerzen zu lindern, kühlen Sie die Stelle 15 bis 20 Minuten lang mehrmals täglich. Während Sie die Stelle kühlen, versuchen Sie, sie über das Herz zu lagern, um Schwellungen vorzubeugen oder zu reduzieren. Falls die Stelle geschwollen ist, wickeln Sie sie mit Bandagen oder Umschlägen ein, bis die Schwellung abgeklungen ist.
Therapie
- In einigen Fällen kann ein Physiotherapeut Menschen mit Sehnenentzündung helfen, indem er eine Reihe von Übungen entwickelt, um die betroffene Sehne und die umliegenden Muskelgruppen zu stärken. Diese Übungen, die belastende oder Beweglichkeitsaktivitäten umfassen können, müssen wahrscheinlich regelmäßig wiederholt werden, um Kraft aufzubauen und Schmerzen durch Sehnenentzündung zu vermeiden.
Operation
- In schweren Fällen oder wenn die Sehne gerissen ist, kann eine chirurgische Reparatur notwendig sein. Wenn Sehnenentzündung die Beweglichkeit beeinträchtigt oder wenn die Sehne vollständig abgelöst ist, kann eine chirurgische Reparatur helfen, die normale Funktion wiederherzustellen. Es ist wichtig zu beachten, dass eine Operation normalerweise nicht zur Behandlung von Sehnenentzündung verwendet wird. Die meisten Fälle der Erkrankung können effektiv mit Ruhe und Schmerzmitteln behandelt werden.
