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Eosinophile Colitis ist ein Zustand, der durch das Vorhandensein übermäßiger Mengen an Eosinophilen (eine Art weißer Blutkörperchen, die mit Allergien in Verbindung stehen) im Dickdarm gekennzeichnet ist. Während es kein offizielles Heilmittel für eosinophile Colitis gibt, können Symptome durch die Einhaltung einer bestimmten Diät reduziert werden. Eine richtige Diät bei eosinophiler Colitis beinhaltet die Eliminierung von häufigen Auslöserlebensmitteln, sodass Sie ein gewisses Maß an Kontrolle über Ihr Leben zurückgewinnen können.
Eosinophile Colitis ist eine Erkrankung des Verdauungstrakts, die entweder Kinder oder Erwachsene betreffen kann. Symptome der eosinophilen Colitis umfassen Übelkeit, unerwünschten Gewichtsverlust, Appetitverlust, das Vorhandensein von Blut im Stuhl oder Schlafschwierigkeiten. Eosinophile Erkrankung tritt auf, wenn ungewöhnlich große Mengen weißer Blutkörperchen in einem Bereich des Körpers vorhanden sind. Bei eosinophiler Colitis ist der betroffene Bereich der Dickdarm.
Laut der American Partnership for Eosinophilic Disorders ist eine Eliminationsdiät der beste Weg, um mit eosinophiler Colitis umzugehen. Eine Eliminationsdiät ist die Entfernung aller Auslöserlebensmittel aus der Ernährung des Patienten, wobei ein Auslöserlebensmittel jeder Gegenstand ist, auf den der Einzelne allergisch ist oder der nach dem Verzehr Symptome zu verursachen scheint. Dies kann die Häufigkeit und Intensität Ihrer Symptome reduzieren.
Versuchen Sie, sich an eine ballaststoffreiche Ernährung zu halten – Sie sollten täglich mindestens 20 bis 30 g Ballaststoffe essen, aufgeteilt zwischen löslichen und unlöslichen Quellen. Minimieren Sie den Konsum von Milchprodukten, da Laktose ein sehr häufiger Auslöser für Colitis-Episoden ist. Erhöhen Sie im Allgemeinen die Häufigkeit der Mahlzeiten, während Sie die Menge bei jeder Mahlzeit reduzieren – die Bereitstellung von weniger Nahrung pro Mahlzeit für Ihren Körper reduziert die Schwere der Symptome. Versuchen Sie abschließend, Lebensmittel zu eliminieren, die Blähungen verursachen, wie Kohl, Brokkoli, Linsen, Erbsen und Paprika.
Zusätzlich zu diesen allgemeinen Empfehlungen sollten Sie auch versuchen, die spezifischen Auslöserlebensmittel zu identifizieren, die Sie betreffen. Der beste Weg, dies zu tun, ist, Ihren Arzt um einen Nahrungsmittelallergietest zu bitten oder ein konstantes Ernährungstagebuch zu führen, in dem alles, was Sie essen, zusammen mit einer Beschreibung Ihrer Symptome aufgelistet wird. Nachdem Sie einige Monate Daten mit einem Ernährungstagebuch gesammelt haben, können Sie genauer bestimmen, welche Lebensmittel Ihre Colitis beeinflussen.
Studien sowohl bei Menschen als auch bei Tieren mit Colitis haben gezeigt, dass eine Supplementierung mit Fischöl helfen kann, Symptome zu lindern. Laut Dr. James W. Simpson von der Abteilung für Veterinärklinische Studien in Schottland hat Forschung gezeigt, dass eine Supplementierung mit Fischöl die Colitis-Schwere um bis zu 56 Prozent reduziert. Daher sollten Sie möglicherweise in Betracht ziehen, ein rezeptfreies Fischöl zu kaufen und täglich 3 bis 5 g einzunehmen, um zu sehen, ob es Ihnen bei Ihrem Zustand hilft.
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