Candida-Überwuchs: Symptome, Ursachen & natürliche Heilmittel

Überblick

Candida ist ein diploider Pilz, der natürlicherweise im Körper vorhanden ist. Aber manchmal kann dieser hefeähnliche Pilz den Dickdarm überbevölkern und Symptome wie Mundsoor, Scheidenpilz, Schmerzen, Nesselsucht, Kopfschmerzen und Autoimmunerkrankungen wie Fibromyalgie und Chronisches Erschöpfungssyndrom verursachen. Der Candida-Überwuchs kann auf übermäßigen Gebrauch von Antibiotika, luftgetragene Schadstoffe, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Kortikosteroide zurückzuführen sein.

Ernährung

Wenn Sie Ihren Körper von überschüssigem Candida befreien möchten, müssen Sie eine glutenfreie Ernährung beginnen. Dies kann eine Herausforderung sein, da die meisten Brote, Nudeln, Gebäck, Snacks und verpackten Lebensmittel Gluten enthalten. Milch und Bier auch. Glücklicherweise gibt es viele Lebensmittelersatzprodukte auf dem Markt. Vollkornreis ist glutenfrei, ebenso wie Dinkel. Es gibt viele Brote, Nudeln und Milchprodukte aus Reis. Sie können auch Getreide wie Quinoa, Amarant und Hirse essen. Sie werden in der Lage sein, Fleisch, Gemüse und Obst zu essen. Obst sollte auf ein paar pro Tag beschränkt werden, da es Zucker enthält.

Das Essen in Restaurants wird eine weitere Herausforderung sein. Die meisten Fleischgerichte werden in Saucen getränkt, die Gluten oder Hefe enthalten. Wenn Sie ein Candida-Problem haben, sollten Sie Ihre Restaurantbesuche einschränken.

Probiotika werden oft empfohlen, um einen Candida-Überwuchs zu bekämpfen. Probiotika erhöhen die Menge an Bakterien im Körper, was helfen kann, Candida zu bekämpfen. Verdauungsenzyme sind auch sehr wirksam. Andere Nahrungsergänzungsmittel, die Hefe bekämpfen, umfassen Knoblauch, Grapefruitkernextrakt, Katzenkralle und Cayennepfeffer. Es ist am besten, mit einem Probiotikum und einem weiteren Hefetöter wie Knoblauch zu beginnen. Dies gibt Ihrem Körper Zeit, sich an die Nahrungsergänzungsmittel zu gewöhnen.

Verstehen Sie, dass Candida bei seinem Absterben als natürliche Reaktion Giftstoffe ausstößt. Während Sie beginnen, diese Giftstoffe durch Ihre Ernährung zu eliminieren, können Sie sich manchmal krank fühlen. Dies ist normal, und die Symptome werden im Laufe der Zeit nachlassen.

Medikamente

Die meisten Ärzte werden Nystatin bei einer systemischen Pilzinfektion verschreiben. Sie können Ihnen auch eine Creme für jegliche körperliche Pilzinfektionen verschreiben. Allerdings werden die Symptome wahrscheinlich zurückkehren, es sei denn, der überschüssige Candida wird abgetötet. Wenn Sie von einem Naturheilmediziner diagnostiziert werden, werden sie normalerweise auf Nystatin verzichten. Viele Alternativmediziner glauben, dass Nystatin tatsächlich die Präsenz von Candida erhöhen kann.

Colonspülungen und Darmreinigungen

Colonspülungen sind hochwirksam bei der Beseitigung des Candida-Überwuchses und seiner Giftstoffe. Colonspülungen helfen, die schädlichen Substanzen aus dem Dickdarm zu spülen. Wenn Sie Colonspülungen durchführen, werden Sie wahrscheinlich mindestens fünf bis sechs Sitzungen haben. Während jeder Sitzung werden 25 bis 30 Gallonen gereinigtes Wasser durch die aufsteigenden, quer verlaufenden und absteigenden Abschnitte Ihres Dickdarms fließen. Sie könnten einige Schmerzen sowie Übelkeit verspüren, was normal ist. Die meisten Menschen fühlen sich nach einer Behandlung viel besser.

Darmreinigungen sind eine weitere Option, besonders wenn Sie keine Colonspülungen durchführen möchten. Eine Reinigung kommt normalerweise in Pulverform.