Fibromyalgie verstehen: Symptome, Auswirkungen und Management

Allgemeine Schmerzen

• Schmerzen in Muskeln und umliegendem Gewebe sind das primäre Symptom von Fibromyalgie. Manche Menschen vergleichen es mit den Gliederschmerzen, die die Grippe begleiten. Andere erleben stärkere Schmerzen, Muskelkrämpfe und tiefe, pochende Schmerzen. Schmerzen werden auch in der Nähe der Gelenke verspürt, was selbst leichte Aktivitäten erschwert. Starke Kopfschmerzen sind ebenfalls häufig. Eine Person kann von Stunde zu Stunde unterschiedliche Schmerzgrade und anschließenden Funktionsverlust erleben, was ihre Fähigkeiten auf unvorhersehbare Weise einschränkt.

Müdigkeit

• Bis zu 90 Prozent der Fibromyalgie-Patienten erleben laut dem Fibromyalgia Network eine Müdigkeit, die schwer genug ist, um ihre Fähigkeit, normale tägliche Aufgaben zu erledigen, einzuschränken. Die mit Fibromyalgie verbundene Müdigkeit ist unerbittlich und bessert sich nicht durch längere Ruhephasen. Müdigkeit verschlimmert die Schmerzsymptome, was das Einschlafen erschwert, was wiederum die Müdigkeit verstärkt und die Schmerzintensität erhöht.

Kognitive Dysfunktion

• „Fibrofog“ ist ein Begriff, der auf die periodische Gedächtnis- und Denkstörung verweist, die von Menschen mit Fibromyalgie erlebt wird. Patienten beschweren sich, dass sie sich nicht an einfache Dinge erinnern können, wie wo sie ihre Sachen hingelegt haben oder Pläne, die sie gemacht hatten. Einige berichten, dass sie sich nicht auf geistige Aufgaben konzentrieren oder neue Informationen behalten können oder sogar einem Gespräch nicht folgen können. Die Beeinträchtigung kann mehrere Tage bis mehrere Wochen anhalten.

Schlafstörungen

• Es gibt eine starke Korrelation zwischen Fibromyalgie und Schlafstörungen, laut dem Fibromyalgia Network. Bis zu 80 Prozent der Fibromyalgie-Patienten haben Schwierigkeiten, einzuschlafen, durchzuschlafen oder tief genug zu schlafen, um die Vorteile der Ruhe zu spüren. Schlechte Schlafqualität verschlimmert andere Symptome von Fibromyalgie, mindert die Fähigkeit, mit chronischen Schmerzen umzugehen, und nimmt dem Patienten die Fähigkeit, normale Verpflichtungen zu erfüllen oder angenehme Aktivitäten zu genießen.

Depression

• Stimmungsstörungen treten bei einer signifikanten Anzahl von Menschen mit Fibromyalgie auf. Depression ist besonders häufig; mindestens 30 Prozent der Fibromyalgie-Patienten haben Symptome einer klinischen Depression. Menschen mit beiden Zuständen neigen weniger dazu, Lebensstilentscheidungen zu treffen, die ihren Zustand verbessern würden, wie aktiv zu bleiben, sich mit anderen zu treffen und auf ihre Gesundheit zu achten.

Urin-, Becken- und Darmsymptome

• Viele Fibromyalgie-Patienten erleben begleitende Probleme mit Inkontinenz, Harnfrequenz oder Brennen, schmerzhaftem Geschlechtsverkehr und dem Reizdarmsyndrom, bei dem Verstopfung mit Durchfall und Bauchkrämpfen abwechselt. Diese Symptome verursachen ausreichend Unbehagen, um normale Aktivitäten zu beeinträchtigen, und erfordern, dass der Betroffene sich auf Orte und Situationen beschränkt, in denen leicht Zugang zu einer Toilette besteht.