Handkribbeln und Taubheit nachts: Ursachen & Linderung

Überblick

In der Nacht mit Kribbeln und Taubheit in den Händen aufzuwachen, kann erschöpfend und frustrierend sein, besonders wenn es regelmäßig auftritt. Da diese Empfindungen durch verschiedene medizinische Zustände verursacht werden können, ist die Bestimmung des zugrunde liegenden Problems der erste Schritt zur Erlangung einer angemessenen Behandlung und eventualen Linderung.

Karpaltunnelsyndrom

• Der Karpaltunnel ist ein enger Durchgang im Handgelenk, durch den Sehnen und der Mittelnerv verlaufen. Der Mittelnerv ist für motorische und sensorische Funktionen im Daumen, Zeigefinger, Mittelfinger und Ringfinger verantwortlich. Alles, was den Druck auf diesen Nerv erhöht, verursacht das Karpaltunnelsyndrom. Schmerzen, Kribbeln und Taubheit können vom Handgelenk bis zur Hand oder bis zum Arm ausstrahlen, was schließlich zu Schwäche in der Hand, Verlust der Griffkraft und der Neigung, Gegenstände fallen zu lassen, führt. Das Karpaltunnelsyndrom kann durch eine Verletzung verursacht werden, die zu Schwellungen im Handgelenk führt, Flüssigkeitsretention aufgrund von Schwangerschaft oder anderen medizinischen Zuständen wie Diabetes, rheumatoider Arthritis, Unterfunktion der Schilddrüse oder hormonellen Störungen. Die häufigste Ursache ist jedoch wiederholte Beugung und Streckung der Hand, insbesondere wenn dies kräftig und über lange Zeiträume hinweg erfolgt.

Zervikale Spondylose

• Zervikale Spondylose ist ein Zustand, der durch altersbedingten Verschleiß der Wirbel im Nacken entsteht, der im Allgemeinen nach dem 40. Lebensjahr auftritt. Die Verschlechterung von Knochen und Knorpel kann dazu führen, dass Knochensporne (Wucherungen) auf den Wirbeln entstehen, die Nerven komprimieren können, was Schmerzen, Steifheit und Muskelkrämpfe im Nacken, Schulter, Arm oder Brust verursacht. Taubheit, Schwäche und Kribbeln können in den Armen, Händen, Beinen oder Füßen empfunden werden. Weitere Symptome umfassen einen Mangel an Koordination, Schwierigkeiten beim Gehen und abnorme Reflexe.

Thoracic Outlet Syndrom

• Der Thoracic Outlet ist der kleine Bereich zwischen dem Schlüsselbein (Clavicula) und dem Rippenkorb, durch den Blutgefäße und Nerven auf dem Weg zu den Armen verlaufen. Kompression der Nerven oder Blutgefäße kann Taubheit, Schmerzen, Schwäche und Kribbeln in den Mittelfinger, Ringfinger und kleinen Finger sowie im inneren Unterarm verursachen. Nadelstich-ähnliche Empfindungen können auch im Nacken und in den Schultern empfunden werden und werden oft durch das Tragen schwerer Gegenstände ausgelöst. Das Thoracic Outlet Syndrom kann durch das Vorhandensein einer zusätzlichen zervikalen Rippe oder durch enge Brust- oder Nackenmuskeln entstehen. Typischerweise haben Personen, die unter dieser Erkrankung leiden, eine Vorgeschichte von Schulterverletzungen oder Überlastung der Schulter.

Periphere Neuropathie

• Periphere Neuropathie ist eine Störung, bei der die Nerven des peripheren Nervensystems (PNS) geschädigt sind. Die Symptome hängen von der Art der betroffenen Nerven ab. Sensorische Nervenschäden verursachen Schmerzen, Kribbeln, Taubheit und Brennempfindungen, während motorische Nervenschäden die Muskelkontrolle beeinträchtigen und Krämpfe und Schwäche verursachen. Periphere Neuropathie kann durch Erkrankungen der Nerven selbst oder durch andere Krankheiten wie Diabetes, Alkoholismus und rheumatoide Arthritis verursacht werden. Andere mögliche Ursachen sind Nährstoffmangel, Blei- oder Quecksilbervergiftung oder das Vorhandensein von Tumoren.

Kubitaltunnelsyndrom

• Der Elle-nerv verläuft durch einen knöchernen Durchgang hinter dem Ellbogen, den Kubitaltunnel genannt wird. Den „Lachknochen“ zu treffen, bedeutet eigentlich, Ihren Elle-Nerv zu treffen. Druck oder Reizung des Elle-Nervs verursacht Kribbeln und Taubheit in den letzten beiden Fingern und der Handfläche. Taubheit wird normalerweise ausgelöst, indem der Ellbogen über längere Zeit gebeugt wird. Meistens tritt das Kubitaltunnelsyndrom als Ergebnis einer Verletzung des Ellbogens durch Frakturen, Luxationen oder Verdrehungen auf, kann aber auch durch Arbeit resultieren, die wiederholte Ellbogenbeugung erfordert.