Die Sonne ist eine Quelle sowohl lebenswichtiger Energie als auch schädlicher Strahlung und kann Gesundheitsprobleme auslösen, wenn die Exposition übermäßig oder unzureichend ist. Es gibt viele verschiedene Arten von sonnenbedingten Erkrankungen, von denen einige unbehandelt lebensbedrohliche Komplikationen verursachen können.
Arten
- Krankheiten, die durch die Sonne ausgelöst oder verschlimmert werden können, sind Hautkrebs und Autoimmunerkrankungen wie Lupus und Sklerodermie, während Zustände im Zusammenhang mit mangelnder ausreichender Sonneneinstrahlung Rachitis, Osteomalazie und saisonale affektive Störung sind.
Symptome
- Bei sonnenempfindlichen Erkrankungen wie Lupus kann Sonnenexposition zu Hautausschlag, Rötung oder Entzündung in Gelenken, Geweben und inneren Organen führen. Wachstum von Hautknoten und Veränderungen an Muttermalen können auf Hautkrebs hindeuten, während Osteomalazie oft mit Muskelschwäche und Knochenschmerzen einhergeht. Wie bei einer schweren Depression ist die SAD durch Gefühle von Traurigkeit, Angst und Energiemangel gekennzeichnet.
Ursachen
- Die Ursachen von Lupus sind unbekannt, obwohl genetische und Umweltfaktoren vermutlich eine Rolle spielen, so EMedicineHealth.com. Hautkrebs entsteht hauptsächlich durch eine Kombination aus genetischen Faktoren und übermäßiger Sonneneinstrahlung, während Vitamin-D-Mangel die Ursache für Osteomalazie und Rachitis ist.
Komplikationen
- Komplikationen von Lupus umfassen Schäden an Nieren, Lunge, Herz und Gehirn. Unbehandelt kann Hautkrebs – insbesondere Melanom – auf das Blut und die inneren Organe übergreifen, während Rachitis und Osteomalazie das Risiko von Knochenbrüchen und Zahnfehlstellungen erhöhen. In schweren Fällen kann SAD laut der Mayo Clinic zu suizidalem Verhalten, Substanzmissbrauch und sozialem Rückzug führen.
Prävention/Lösung
- Personen mit Sonnenempfindlichkeit sollten sich vor den Sonnenstrahlen schützen, indem sie schützende Kleidung tragen und einen breitbandigen Sonnenschutz mit einem LSF von 15 oder höher auftragen. Die Ernährung mit zusätzlichem Vitamin D zu ergänzen und das Zuhause und den Arbeitsplatz mehr natürlichem Sonnenlicht auszusetzen, kann die Symptome von Zuständen, die durch unzureichende Sonneneinstrahlung verursacht werden, verbessern.
