Pandemie-Vorsorge: Wichtiger Überlebensführer & Checkliste

Zuhause bleiben

Während eines Pandemie-Notfalls ist es am besten, zu Hause zu bleiben, wenn Sie Symptome der Krankheit verspüren. Laut dem New York State Department of Health können Sie helfen, die weitere Ausbreitung der Pandemie zu verhindern, indem Sie sich von anderen isolieren, während Sie infiziert sind. Selbst wenn Sie an etwas anderem erkrankt sind, wie einer Erkältung, ist es dennoch eine gute Idee, zu Hause zu bleiben, da Ihr geschwächtes Immunsystem anfälliger für eine Infektion mit der Pandemie sein könnte.

Menschenmengen meiden

Menschenmengen zu meiden, ist eine gute Strategie, um Ihre Chancen zu verringern, sich während eines Pandemie-Notfalls zu infizieren oder eine Infektion zu verursachen. Die enge Nähe zu anderen an öffentlichen, stark frequentierten Orten wie Einkaufszentren, Konzerten und Kinos bietet eine ideale Umgebung für Keime, um von einer Person auf die andere überzuspringen.

Lebensmittelvorräte

Während eines Pandemie-Notfalls müssen Sie möglicherweise lange, ausgedehnte Zeiträume zu Hause bleiben, da sich das Bewegen in Ihrer Gemeinschaft potenziell zu gefährlich entwickeln könnte. Supermärkte sind in Notzeiten oft überfüllt, und Sie möchten sich nicht einer potenziellen Infektion aussetzen, indem Sie sich in einem so stark besetzten Ort bewegen. Aus diesen Gründen ist es eine gute Idee, sich mit Lebensmittelrationen einzudecken, sobald Anzeichen der Pandemie auftreten. Nicht verderbliche Artikel wie Konserven sind die besten Optionen. Das Gesundheits- und Sozialdienstministerium von Alaska empfiehlt den Kauf großer Mengen an Konservenfleisch, -gemüse, -obst, Säften und Erdnussbutter. Ein Dosenöffner ist unerlässlich; ein Ersatz ist ebenfalls eine gute Idee.

Allgemeine Vorräte

Stellen Sie sicher, dass Ihr Zuhause mit anderen wichtigen Artikeln gut bestückt ist, wie Toilettenpapier, Müllsäcken, Seife und fiebersenkenden Medikamenten wie Ibuprofen, Aspirin oder Paracetamol. Zu Beginn eines Pandemie-Ausbruchs sollten Sie sich mit Händedesinfektionsmitteln wie Gelen und Tüchern eindecken – speziell solchen, die mindestens 60 Prozent Alkohol enthalten. Regelmäßiges Desinfizieren Ihrer Hände mit diesen Produkten kann helfen, Ihre Chancen, sich mit einer Krankheit anzustecken und sie zu verbreiten, zu verringern.