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Wiederkehrende Kopfschmerzen, stechende Schmerzen im Gesicht oder Kopf, ein dumpfer Schmerz über den Zähnen, ein anhaltender Halsschmerz, anhaltender Mundgeruch und Druck unter und über den Augen sind alles Anzeichen für Nasennebenhöhlenprobleme. Diese Symptome imitieren oft andere Gesundheitsprobleme, und es kann manchmal schwierig sein, die Ursache Ihrer Schmerzen zu bestimmen. So diagnostizieren Sie Probleme mit den Nasennebenhöhlen.
Erfahren Sie, wo sich die Nasennebenhöhlen befinden. Viele Menschen sind überrascht zu erfahren, wie weit sich die Nasennebenhöhlen im Kopf erstrecken. Es gibt Nasennebenhöhlen in Ihrer Stirn, oberhalb des Brauenknochens auf beiden Seiten, die sich mehrere Zoll nach oben erstrecken und bei einigen Menschen fast bis zur Kurve am Rand der Stirn reichen. Es gibt auch Nasennebenhöhlen auf jeder Seite Ihrer Nase, die sich bis unter das Auge und fast bis zum oberen Kiefer erstrecken. Natürlich gibt es auch Nasennebenhöhlen in Ihrer Nase, die sich zwischen Ihren Augen nach oben erstrecken.
Die schiere Größe der Nasennebenhöhlen im Kopf ist der Grund, warum Infektionen, Reizungen oder andere Nasennebenhöhlenprobleme Schmerzen in so vielen verschiedenen Bereichen des Kopfes verursachen können.
Berücksichtigen Sie die Stelle, an der Sie Schmerzen oder Probleme haben. Liegt sie in der Nähe einer Nasennebenhöhle? Kopfschmerzen, die im vorderen Teil des Kopfes auftreten, mit Schmerzen in der Stirn, werden wahrscheinlich durch Nasennebenhöhlenprobleme verursacht. Druck über oder unter den Augen, zwischen den Augen oder entlang Ihrer Wangenknochen sind ebenfalls Anzeichen für Nasennebenhöhlenprobleme. Selbst ein Schmerz, der sich wie Zahnschmerzen anfühlt, kann tatsächlich ein Zeichen für Nasennebenhöhlenprobleme sein.
Fühlen Sie Ihre Nasennebenhöhlen ab. Dies ist eine der einfachsten Möglichkeiten, um festzustellen, ob Sie eine Infektion, eine allergische Reaktion oder ein anderes Problem in Ihren Nasennebenhöhlen haben. Üben Sie mit zwei Fingern leicht Druck auf Ihre Stirn, Wangen und zwischen den Augen aus. Wenn Sie Druckempfindlichkeit, Schmerzen oder Schwellungen verspüren, haben Sie wahrscheinlich eine Nasennebenhöhlenentzündung oder ein anderes Problem mit Ihren Nasennebenhöhlen.
Wenn der Schmerz in der Nähe der Kieferlinie ist oder es sich anfühlt, als hätten Sie Zahnschmerzen, vergleichen Sie den Schmerzunterschied, wenn Sie Ihr Gesicht in der Nähe der Nasennebenhöhle berühren, und wenn Sie den Zahn berühren. Wenn der Schmerz in der Nähe der Nasennebenhöhle signifikant stärker ist, handelt es sich höchstwahrscheinlich um ein Nasennebenhöhlenproblem.
Konsultieren Sie Ihren Gesundheitsdienstleister, wenn Sie Schmerzen haben, die Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen.
Beobachten Sie, ob sich Schleim oder eine Verstopfung in Ihrer Nase befindet, ob Sie einen Nasenkatarrh haben und ob der Schleim klar ist.
Schließen Sie Ihren Mund und atmen Sie tief durch die Nase ein. Gibt es eine Blockade oder Schwierigkeiten beim Einatmen durch die Nase? Gibt es eine Verstopfung oder Schleim, der die Gänge blockiert? Ist er klar, aber Sie verspüren ein Brennen, wenn die Luft vorbeiströmt? Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, haben Sie wahrscheinlich eine Nasennebenhöhlenentzündung oder ein anderes Nasennebenhöhlenproblem.
Beobachten Sie außerdem, obwohl es etwas ekelhaft ist, die Farbe des Schleims. Putzen Sie sich die Nase und bestimmen Sie, ob der Ausfluss oder Schleim klar, weiß, gelb oder grün ist. Wenn er gelb oder grün ist, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie eine Nasennebenhöhlenentzündung haben. Normaler Schleim ist klar oder weiß.
Verfolgen Sie den Zeitpunkt Ihrer Symptome. Wenn Sie morgens mit Schmerzen auf einer Seite Ihres Kopfes oder Gesichts oder mit Halsschmerzen aufwachen und die Schmerzen nach einer heißen Dusche oder im Laufe des Morgens nachlassen, besteht eine gute Chance, dass Sie Probleme mit den Nasennebenhöhlen im Kopf haben. Der Schleim oder das Sekret sammelt sich auf der Seite Ihres Kopfes oder Gesichts, auf der Sie geschlafen haben, und tropft Ihnen während der Nacht den Hals hinunter und verursacht Reizungen.
Wenn Ihre Symptome morgens nicht auffallen, aber am Nachmittag schlimmer werden, könnten Sie Symptome aus einer anderen Ursache erleben, wie Stress oder Krankheit, es könnte jedoch auch auf Allergien zurückzuführen sein.
Schreiben Sie Ihre Aktivitäten des Tages für mehrere Tage auf und verfolgen Sie, wo Sie waren, was Sie taten und wann die Symptome zu erscheinen begannen. Wenn Ihre Nasennebenhöhlen Schmerzen nach Outdoor-Aktivitäten oder nach dem Aufenthalt mit einem Haustier verursachen, ist es möglich, dass Sie aufgrund von Allergien Nasennebenhöhlenprobleme haben.
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