Mandelentzündung Erholung: Symptome, Linderung & Behandlung

Mandelentzündung ist eine Entzündung des fleischigen Teils an den Seiten des Rachens aufgrund einer bakteriellen oder viralen Infektion. Mandeln werden rot, geschwollen und schmerzhaft. Weiße Beläge werden in den Mandeln auftreten und die Lymphknoten in Ihrem Hals können sich geschwollen anfühlen. Mandelentzündung wird normalerweise innerhalb von 10 Tagen abklingen, aber in der Zwischenzeit möchten Sie Linderung, indem Sie die Schmerzen und Entzündungen behandeln.

Was Sie benötigen

Warme oder kalte Flüssigkeiten, Kaltnebel-Verdampfer, Salzwasser, Paracetamol oder Ibuprofen

Anweisungen

• Trinken Sie viel Flüssigkeit. Warme Flüssigkeiten wie Brühe, Tee und Suppe könnten beruhigend wirken, oder Sie können kalte Flüssigkeiten und gefrorene Eiskrem wählen, wenn kühle Temperaturen sich besser auf Ihrem Hals anfühlen.

• Verwenden Sie beim Schlafen einen Kaltnebel-Verdampfer, um die Luft zu befeuchten und Verstopfung zu lindern. Kaltnebel hilft, eine trockene, wunde Kehle zu beruhigen.

• Gurgeln Sie alle drei bis vier Stunden mit warmem Salzwasser, indem Sie einen Teelöffel Salz zu acht Unzen warmem Wasser hinzufügen. Das Salz hilft, jede Schwellung im Gewebe zu reduzieren.

• Reduzieren Sie Fieber und Schmerzen mit Paracetamol oder Ibuprofen. Stellen Sie sicher, dass Sie die Packungsanweisungen oder die Empfehlung Ihres Arztes befolgen.

• Schlafen Sie viel. Ruhe ermöglicht Ihrem Körper mehr Energie, um Infektionen abzuwehren.