Unterbauchschmerzen verstehen und behandeln: Ein systematischer Ansatz

Die Herausforderung, Schmerzen zu haben, ist die Ungewissheit, ob die Schmerzen durch etwas verursacht werden, das bald vorübergeht, oder ein Hinweis auf ein ernsteres Problem sind. Der Bauch ist ein Bereich, in dem Schmerzen so einfach wie Blähungen oder ein Zeichen einer ernsthaften Erkrankung sein können. Aus diesem Grund sollten Sie, wenn Sie Ihre Bauchschmerzen lindern möchten, systematisch vorgehen und nicht einfach versuchen, die Symptome zu maskieren.

Arzt

Für Menschen, die nicht für jede kleine Beschwerde zum Arzt gehen, mag der Besuch eines Arztes wegen Unterbauchschmerzen wie eine Überreaktion erscheinen. Aber es gibt eine Reihe von Erkrankungen, die Unterbauchschmerzen mit plötzlichem Beginn und wenig oder keinen anderen Symptomen verursachen können. Appendizitis und Eileiterschwangerschaft sind zwei solcher Zustande, die sofortige medizinische Intervention erfordern. Darüber hinaus kann Ihr Arzt eine andere, weniger lebensbedrohliche Erkrankung entdecken, die die Ursache Ihrer Schmerzen ist, und Ihnen ein Mittel zur Linderung geben. Auf jeden Fall wäre es klug, Ihren Arzt wegen Ihrer Unterbauchschmerzen aufzusuchen.

Verdauungsprobleme

Gelegentlich kann das Essen, das wir zu uns nehmen, die Ursache von Schmerzen in unserem Unterbauch sein. Zum Beispiel wird jemand, der laktoseintolerant ist, wahrscheinlich Blähungen nach dem Verzehr eines Milchprodukts entwickeln. Wenn Sie Bauchschmerzen verspüren, denken Sie über Ihre jüngsten Essensentscheidungen nach, um zu sehen, ob Sie eine Ursache identifizieren können. Wenn Sie glauben, dass Ihre Schmerzen das Ergebnis Ihrer Ernährung sind, nehmen Sie ein Antazidium, um Ihren Magen zu beruhigen. Versuchen Sie außerdem, sich an das letzte Mal zu erinnern, als Sie einen Stuhlgang hatten, um zu sehen, ob Ihre Schmerzen durch Verstopfung verursacht sein könnten. Wenn Sie glauben, dass Ihre Schmerzen von Verstopfung herrühren, versuchen Sie ein niedrig dosiertes, rezeptfreies Abführmittel.

Menstruation

Wenn Sie eine Frau sind, die Bauchschmerzen verspürt, schauen Sie in den Kalender und sehen Sie, ob Ihre Periode die Ursache ist. Von Zeit zu Zeit verlieren viele Frauen den Überblick darüber, wann ihre Periode fällig ist, und sind überrascht von plötzlichem Unbehagen in ihrem Bauch. Wenn Sie in den Kalender schauen und es tatsächlich Zeit für Ihre Periode ist, ergreifen Sie die gleichen Maßnahmen, die Sie normalerweise ergreifen würden, um Ihre Schmerzen zu lindern, was wahrscheinlich die Verwendung einer Wärmflasche sowie einiger schmerzstillender Tabletten wie Ibuprofen umfassen wird.