Kann eine Entgiftungsdiät bei Arthritis helfen? Den Zusammenhang verstehen

Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der der Körper fälschlicherweise die Gelenke und Sehnen angreift. Es gibt viele verschiedene Arten von Arthritis. Einige alternative Mediziner und Ärzte glauben, dass Arthritis durch ein Überwachsen von Candida albicans verursacht wird, einem diploiden Pilz, der natürlich im Dickdarm und Verdauungstrakt lebt. Darüber hinaus glauben sie auch, dass der beste Weg, Arthritis zu lindern oder loszuwerden, eine Entgiftungsdiät ist.

Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten

In seinem Artikel „Altered Immunity & The Leaky Gut Syndrome“ erklärt Dr. Zoltan P. Rona die Verbindung zwischen „Leaky Gut“ und Arthritis. Leaky Gut, ein angebliches Leck im Dünndarm, wird von einigen als durch ein Überwachsen von Candida albicans verursacht angesehen. Wenn Menschen Candida haben, gibt es bestimmte Lebensmittel, die Sie bei der Entgiftung vermeiden sollten. Dazu gehören Lebensmittel, die Zucker und Gluten enthalten. Candida ernährt sich von beidem. Die meisten kommerziellen Brote, Nudeln, Müsli, Snacks und Milch enthalten Gluten. Es ist am besten, diese Lebensmittel während der Entgiftung zu vermeiden oder Ersatzlebensmittel zu finden. Zum Beispiel können Sie Vollkornreisbrot oder -nudeln anstelle von Weizen essen, der einen hohen Glutengehalt hat. Es gibt auch Vollkornreis- und Mandelmilch, die Sie anstelle von Kuhmilch trinken können. Wenn Sie Süßigkeiten wie Bonbons und Kekse mögen, versuchen Sie, solche zu essen, die Zuckerersatzstoffe wie Nutrasweet und Aspartam verwenden.

Lebensmittel für die Entgiftung

Gemüse wird als die besten Lebensmittel für die arthritische Entgiftung angesehen, insbesondere rohes Gemüse. Alles Gemüse enthält Verdauungsenzyme, die überschüssigen Candida-Pilz abtöten und helfen können, Arthritis zu heilen. Aber einige der Enzyme gehen in gekochtem Gemüse verloren. Viel Gemüse zu essen fördert die Phagozytose. Dies ist der Vorgang, bei dem weiße Blutkörperchen das Blut reinigen, indem sie ungesunde Zellen (jene, die Toxine enthalten, die Gelenkentzündungen verursachen) eliminieren. Rohes Gemüse wie Gurken, Radieschen und Spinat kann püriert oder entsaftet werden, damit Sie die Nährstoffe besser aufnehmen. Obst sollte begrenzt werden, aber es sind natürliche Abführmittel. Obst kann helfen, Fäkalverstopfungen im Dickdarm zu beseitigen, die überschüssigen Candida und Toxine beherbergen, die entzündete Gelenke und Sehnen verursachen. Sie sollten während der Entgiftung weiterhin Fleisch zum Protein essen. Andere Lebensmittel, die Sie essen können, umfassen die meisten Nüsse, Bohnen (nicht aus der Dose), Hirse, Vollkorn- und Basmati-Reis sowie Buchweizen. Trinken Sie auch während der Entgiftung viel Wasser, vermeiden Sie jedoch chloriertes Wasser.

Joghurt und Knoblauch

Joghurt enthält Probiotika oder „freundliche“ Bakterien, die die natürlichen Bakterien des Körpers auffüllen können. Die Bakterien in Ihrem Dickdarm und Verdauungstrakt erodieren, während sie den überschüssigen Candida-Pilz bekämpfen. Dies kann Parasiten erlauben, in den Körper einzudringen. Parasiten setzen auch Toxine frei, die Gelenkschmerzen verursachen können. Der Verzehr von Bakterien oder Kulturen aus Joghurt kann helfen, den überschüssigen Pilz und die Parasiten abzutöten und Toxine zu eliminieren. Es ist am besten, zuckerfreien Joghurt während der Entgiftung zu essen. Knoblauch wird ebenfalls als Candida-abtötend angesehen. Einige Naturheilpraktiker behaupten, dass er antiseptische Eigenschaften hat, die Entzündungen in der Darmwand, den Gelenken und Sehnen heilen können. Versuchen Sie, während der Entgiftung mehrere Knoblauchzehen pro Tag zu essen.

Behandlungsdauer

Es gibt keine festgelegte Zeit, um Candida-Überwachsen und Arthritisschmerzen loszuwerden. Wenn Ihre Schmerzen stark sind, wird Ihre Entgiftung länger dauern. Ihre Symptome sollten sich jedoch nach ein oder zwei Wochen zu bessern beginnen.