Nierensteine entstehen, wenn Chemikalien im Urin kristallisieren und die Steine bilden. Viele Male sind diese Steine so klein, dass Sie sie ausscheiden, ohne jemals zu wissen, dass Sie sie hatten. Manchmal sind Nierensteine jedoch größer und ziemlich schmerzhaft beim Ausscheiden.
Wenn Ihr Arzt Nierensteine diagnostiziert hat, wird Ihnen gesagt, dass Sie entweder ein Kandidat für eine Operation zur Entfernung der Steine sind oder dass Sie nach Hause geschickt werden, um sie selbst auszuscheiden. Wenn Ihnen gesagt wird, nach Hause zu gehen, um die Nierensteine selbst auszuscheiden, sollte dieses Rezept Ihnen sehr helfen. Mischen Sie gleiche Teile extra natives Olivenöl und Zitronensaft. Etwa 6 Esslöffel von jedem sollten ausreichen.
Trinken Sie die Öl- und Zitronenmischung. Die saure Natur des Zitronensafts wird helfen, die Kristalle aufzubrechen, und das Olivenöl wird helfen zu schmieren und das Ausscheiden der Steine etwas einfacher zu machen.
Trinken Sie anschließend Wasser. Seien Sie darauf vorbereitet, 2-3 Liter Wasser pro Tag zu trinken, um Nierensteine auszuscheiden. Ihr Körper muss viel Urin produzieren, um Ihr System von den Nierensteinen zu spülen.

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