Effektive Hausmittel zur Auflösung von Nierensteinen

Das Passieren von Nierensteinen gilt als eine der schmerzhaftesten Erfahrungen. Nierensteine können so groß wie ein Golfball werden und müssen durch die extrem engen Leitungen des Harnwegs abgehen. Glücklicherweise gibt es viele Methoden, die helfen, Kies in winzige Granulate aufzulösen und einer Person zu helfen, Nierensteine mit weniger Schmerzen zu beseitigen. Lebensmittel und Gewürze werden seit Jahrhunderten als Hausmittel zur Auflösung von Nierensteinen verwendet. Viele dieser Artikel finden Sie bequem in Ihrem eigenen Kühlschrank oder Vorratsschrank.

Gängige Lebensmittel und Gewürze zur Auflösung von Nierensteinen

• Es gibt eine Reihe von gängigen Lebensmitteln und Gewürzen, die eine stärkende Wirkung auf die Nieren haben und helfen, Nierensteine natürlich aufzulösen.

  Äpfel gelten als eines der besten verfügbaren Hausmittel. Eine interessante Tatsache ist, dass es in Ländern, in denen regelmäßig Apfelmost konsumiert wird, so gut wie keine Fälle von Nierensteinen gibt. Den frischen Frucht zu konsumieren ist am besten, also essen Sie mindestens einen Apfel am Tag, um Nierensteine aufzulösen.

  Basilikum ist ein weiteres wohlbekanntes natürliches Nierentonicum. Um Nierensteine mit Basilikum aufzulösen, mischen Sie einen Teelöffel Basilikumsaft mit einem Teelöffel Honig und nehmen Sie dies täglich für sechs Monate ein.

  Da Trauben einen hohen Wasser- und Kaliumgehalt haben, sind sie ein ausgezeichnetes Diuretikum und gelten als sehr hilfreich bei der Auflösung von Nierensteinen. Der Wert dieser Frucht für Nierenprobleme wird durch ihren geringen Albumin- und Natriumchloridgehalt noch gesteigert.

  Wassermelone hat den höchsten Wassergehalt aller Früchte und wirkt daher auf ähnliche Weise.

  Schließlich gelten Kidneybohnen als ausgezeichnetes Mittel zur Auflösung von Steinen. Versuchen Sie, täglich mindestens eine halbe Tasse Kidneybohnen zu essen, vermeiden Sie jedoch konservierte Sorten, die überschüssiges Natrium enthalten, was ungesund für Ihre Nieren ist.

Vorbeugung zukünftiger Nierensteine

• Bestimmte Änderungen des Lebensstils können helfen, den Schmerz zu vermeiden, in Zukunft Nierensteine passieren zu müssen. Eine der einfachsten Möglichkeiten, Nierensteine zu verhindern, ist, mehr Wasser zu trinken. Trinken Sie täglich mindestens acht volle Gläser Wasser, um eine ausreichende Urinproduktion zu fördern. Begrenzen Sie außerdem den Proteinkonsum und vermeiden Sie säurehaltige Lebensmittel, die die Nieren reizen. Dazu gehören Essiggurken und verarbeitete Gewürze wie Ketchup und Senf. Bestimmte Gemüsesorten wie Spinat, Tomate, Gurke, Rettich, Rhabarber, Zwiebeln, Spargel, Kohl und Blumenkohl sollten nur in begrenztem Maße konsumiert werden. Schließlich sollten alkoholische und kohlensäurehaltige Getränke vollständig aus der Ernährung gestrichen werden.