Protein & Nierenversagen: Ein umfassender Leitfaden

Laut Informationen der medizinischen Website Medline Plus kann Nierenversagen aus verschiedenen Gründen ausgelöst werden, darunter niedriger Blutdruck, persistierende Nierenerkrankungen, Infektionen in diesem Bereich, Komplikationen während der Schwangerschaft oder Harnleiterobstruktionen. Unabhängig von der Ursache muss Nierenversagen so gut wie möglich behandelt werden, da ein vollständiger Verlust der Nierenfunktion zum Tod führen kann. Dies bedeutet, die Behandlung einzuhalten und sich an eine proteinarme Ernährung zu halten, da dies dazu beiträgt, etwas Stress von den Nieren zu nehmen und ihre Nutzungsdauer zu verlängern.

Theorie der Nierendiät

• Das Verständnis der Grundidee hinter einer Nierendiät würde die Notwendigkeit einer vollständigen Einhaltung zeigen. Eine proteinarme Nierendiät wird bei Nierenversagen eingesetzt, um die Nutzungsdauer der Organe zu verlängern. Da die Nieren für eine Reihe von Funktionen im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem und der Abfallentsorgung verantwortlich sind, kann die Reduzierung ihrer Arbeitsbelastung durch das Entfernen jener Nahrungsmittel und Nahrungsmittelarten, die am meisten an den Nieren zehren, dazu beitragen, dass sie länger funktionieren. Dies bedeutet, die Grundsätze einer Nierendiät einzuhalten, die die Einschränkung von Protein auf eine nominelle Menge pro Tag beinhaltet.

Proteinrestriktion

• Befolgen Sie eine Diät, die nicht mehr als 0,6 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag enthält, laut Informationen von Medline Plus. Dies entspricht ungefähr 40 bis 60 Gramm Protein pro Tag. Erreichen Sie dies, indem Sie Ihren Konsum von proteinreichen Lebensmitteln wie Fleisch und Milchprodukten reduzieren und gleichzeitig Ihre Aufnahme von Lebensmitteln mit relativ geringen Proteinmengen wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukten erhöhen. Eine einfache Möglichkeit, diese Änderung vorzunehmen, ist, die Art und Weise zu ändern, wie Sie normalerweise Mahlzeiten zubereiten. Statt Fleisch als Hauptgericht und Obst, Gemüse und Beilagen als Beilagen zu betrachten, beginnen Sie, letztere als Hauptgericht zuzubereiten, wobei nur kleine Mengen Fleisch als Garnitur oder Beilage verwendet werden. Führen Sie ein Ernährungstagebuch, zählen Sie die Gramm Protein, die Sie im Laufe des Tages konsumiert haben (indem Sie die Lebensmitteletiketten prüfen und Ihre Portionsgrößen abmessen), um nicht versehentlich über die empfohlene Menge hinauszugehen. Denken Sie schließlich daran, sich etwas nahe an Ihrer Protein-Obergrenze zu bewegen, da Protein benötigt wird, um Gewebe im gesamten Körper zu reparieren, machen Sie nicht den Fehler, es vollständig aus Ihrer Ernährung zu streichen.