Magnesiumoxid gegen Nierensteine
Der schmerzhafte Zustand, der als Nierensteine bekannt ist, kann in Verbindung mit einem Magnesiummangel auftreten. Magnesiumoxid-Präparate können helfen, die Bildung dieser Mineralablagerungen zu verhindern.
Magnesiumoxid
- Der Körper verwendet Magnesium für viele wesentliche Prozesse, insbesondere für die Muskelfunktion und die Nervenfunktion. Magnesiumoxid, eine natürlich vorkommende Form des Minerals, kann die Magnesiumzufuhr des Körpers ergänzen, um sowohl Nierensteine als auch Magen-Darm-Probleme zu behandeln.
Nierensteine
- Nierensteine bilden sich, wenn Kalzium sich mit einer Substanz namens Oxalat verbindet, um harte Ablagerungen in den Nieren zu bilden, besonders bei Magnesiummangel, so ein Papier von Dr. Melvyn Werbach.
Nierensteine vorbeugen
- Magnesiumoxid-Ergänzung kann verhindern, dass Kalzium sich mit Oxalat verbindet und Nierensteine bildet, so Drugs.com.
Dosierung
- Während verschiedene medizinische Zustände auf unterschiedliche Dosierungen von ergänzendem Magnesium ansprechen können, sagt Drugs.com, dass Menschen mit Nierensteinen im Allgemeinen 140 bis 420 Milligramm Magnesiumoxid einmal täglich einnehmen.
Überlegungen
- Jeder, der eine Magnesiumoxid-Ergänzung in Betracht zieht, aber besonders diejenigen mit Nierenerkrankungen, sollte zuerst einen Arzt konsultieren. Während Magnesiumoxid nicht mit Lebensmitteln oder Getränken interagiert, können bei einigen Anwendern allergische Reaktionen auftreten.
