Hitzschlag ist ein lebensbedrohlicher medizinischer Notfall, der auftritt, wenn die Temperaturregulation des Körpers versagt und die Kerntemperatur 104 °F (40 °C) übersteigt. Ohne sofortige Behandlung kann es zu Multi-Organversagen, Hirnschäden und Tod führen.
Kritische Symptome
- Kerntemperatur ≥ 104 °F (40 °C)
- Veränderter Bewusstseinszustand: Verwirrtheit, Agitation, Delirium, Krampfanfälle oder Koma
- Heiße, trockene Haut (klassischer Hitzschlag) oder starkes Schwitzen (exertionaler Hitzschlag)
- Schneller, starker Puls und schnelles, flaches Atmen
- Übelkeit, Erbrechen, Durchfall
- Kopfschmerzen, Schwindel, Muskelkrämpfe oder -schwäche
Sofortige Maßnahme: Zuerst 911 anrufen
- Rufen Sie sofort 911 an. Verzögern Sie nicht.
- In eine kühle Umgebung bringen: Klimatisierter Raum, Schatten oder kühles Fahrzeug.
- Überschüssige Kleidung entfernen.
- Schnelle Kühlung einleiten: Kühles (nicht eiskaltes) Wasser auf die Haut sprühen, schwappen oder eintauchen. Ventilatoren zur Verbesserung der Verdunstungskühlung verwenden. Eispackungen auf Hals, Achselhöhlen und Leisten legen.
- Atemwege und Atmung überwachen. Bei Bewusstlosigkeit in stabile Seitenlage bringen.
- Geben Sie keine Flüssigkeiten, wenn der Bewusstseinszustand verändert ist – Aspirationsrisiko.
Prävention ist oberstes Gebot
- Proaktiv bei Hitze trinken (Wasser + Elektrolyte).
- Anstrengung während der Haupthitze (10–16 Uhr) begrenzen.
- Leichte, lockere, helle Kleidung tragen.
- Kinder, ältere Menschen oder Haustiere niemals in geparkten Fahrzeugen zurücklassen.
- Bei Hitzewellen gefährdete Nachbarn besuchen.
Hitzschlag tötet. Erkennen Sie ihn. Rufen Sie 911. Kühlen Sie schnell.
