Gürtelrose und Schwimmen: Warum Becken bis zur Abheilung tabu sind

Schwimmen Sie nicht bei aktiver Gürtelrose (Herpes zoster).

Risiken

• Virusverbreitung: VZV in der Vesikel-Flüssigkeit → kontaminiert Wasser → steckt andere an (Windpocken bei Anfälligen).
• Sekundärinfektion: Poolchemikalien (Chlor) und Bakterien reizen offene Läsionen → bakterielle Superinfektion (Staph, Strep).
• Verzögerte Heilung: Mazeration, Trauma durch Schwimmbewegungen.
• Schmerzverstärkung: Wasserdruck, Temperaturwechsel.

Übertragungsfakten

• VZV verbreitet sich durch direkten Vesikelkontakt oder Tröpfchen (früh).
• Nicht durch intakte Haut oder Kasualkontakt.
• Ansteckend vom Vesikel-Beginn bis alle Läsionen verkrustet (~7–10 Tage).

Wann kann man wieder schwimmen?

• Alle Läsionen verkrustet (keine feuchten Vesikel).
• Typischerweise 10–14 Tage nach Ausbruch mit antiviraler Behandlung.
• Immunsupprimierte: länger; mit Arzt bestätigen.

Antivirale Therapie

Valaciclovir 1 g TID × 7 Tage (Beginn ≤72 Std.) reduziert Dauer, Schwere, Komplikationen (PHN).

Bis zur vollständigen Verkrustung: Pools, Whirlpools, gemeinsame Bäder, Kontaktsport vermeiden. Läsionen bei unvermeidbarer Exposition bedecken.