Können Blutdruckmedikamente zu Gewichtszunahme führen? Was Sie wissen müssen

Einige Antihypertensiva (auch Blutdruckmedikamente genannt) können zu Gewichtszunahme, Gewichtsabnahme oder einer neutralen Wirkung führen. Die Betablocker Atenolol, Metoprolol und Propranolol sind am häufigsten mit einer geringen Gewichtszunahme in Verbindung gebracht worden.

Wenn Sie derzeit Antihypertensiva verschrieben bekommen oder eine solche Therapie in Erwägung ziehen, ist es hilfreich zu verstehen, dass eine leichte Gewichtszunahme eine mögliche Nebenwirkung bestimmter Medikamentenklassen sein kann.

Gewichtszunahme ist jedoch nicht für jeden, der diese Medikamente einnimmt, unvermeidlich, und viele Antihypertensiva sind gewichtsneutral oder sogar mit einer geringen Gewichtsabnahme assoziiert.

• Erhöhter Appetit: Einige Medikamente regen den Hunger an, was zu einer höheren Kalorienaufnahme führen kann.
• Verlangsamter Stoffwechsel: Bestimmte Wirkstoffe können die basale Stoffwechselrate senken, wodurch weniger Kalorien verbrannt werden.
• Flüssigkeitsretention: Einige Medikamente führen dazu, dass der Körper Wasser einlagert, was vorübergehend Pfunde hinzufügt.

Jegliche Gewichtszunahme während der Einnahme eines Antihypertensivums ist normalerweise reversibel; Lebensstiländerungen und medizinische Anleitung können Ihnen helfen, Ihr Wunschgewicht wiederzuerlangen.

Eine systematische Übersichtsarbeit aus Kanada aus dem Jahr 2018 ergab, dass während einige Antihypertensiva gewichtsneutral sind, andere mit Gewichtsabnahme und einige wenige mit einer geringen Zunahme assoziiert sind (Durchschnitt < 1,5 kg oder < 3,3 lb).

Individuelle Reaktionen variieren, sodass dasselbe Medikament zwei Patienten unterschiedlich beeinflussen kann.

Insgesamt sind Blutdruckmedikamente wirksam bei der Senkung von Bluthochdruck, aber eine Minderheit der Nutzer erfährt eine geringe Gewichtszunahme.

Betablocker

Betablocker senken den Blutdruck, indem sie die Wirkung von Adrenalin (Epinephrin) blockieren. Dieser Mechanismus kann bei manchen Menschen zu einer leichten Gewichtszunahme führen.

Laut der Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2018 haben die folgenden Betablocker die stärkste Assoziation mit Gewichtszunahme:

• Atenolol
• Metoprolol
• Propranolol

Weitere Medikamente, die mit Gewichtszunahme in Verbindung gebracht werden

Zusätzlich zu Betablockern wurden folgende Antihypertensiva berichtet, dass sie eine geringe Gewichtszunahme verursachen:

• Clonidin
• Perindopril
• Valsartan
• Diltiazem

Gewichtszunahme durch diese Medikamente ist typischerweise vorübergehend und tritt nicht bei jedem Patienten auf.

Wenn Sie besorgt über mögliche Gewichtsveränderungen sind, besprechen Sie diese mit Ihrem verschreibenden Arzt. Ein Arzt kann Ihre Therapie anpassen oder Alternativen vorschlagen, die besser zu Ihren Gesundheitszielen passen.

Eine Beratung durch eine registrierte Ernährungsberaterin oder einen registrierten Ernährungsberater kann ebenfalls einen persönlichen Ernährungsplan liefern, der mit Ihrem Medikament und allen anderen medizinischen Zuständen übereinstimmt.

Zusätzliche Lebensstilstrategien, die helfen können, Gewichtszunahme zu minimieren, umfassen:

• Regelmäßige körperliche Aktivität, angepasst an Ihr Fitnessniveau.
• Kontrolle der Portionsgrößen und Auswahl nährstoffreicher Lebensmittel.
• Ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen und übermäßige Natriumaufnahme einschränken.
• Ausreichend Schlaf bekommen und Stress managen.

Setzen Sie ein verschriebenes Medikament niemals ohne Rücksprache mit Ihrem Gesundheitsdienstleister ab oder ändern Sie es. Sie können Sie sicher auf ein anderes Medikament umstellen, wenn Gewichtszunahme ein Problem wird.

Zusammenfassend: Während einige Antihypertensiva—insbesondere bestimmte Betablocker und einige andere—eine geringe Gewichtszunahme verursachen können, erfahren viele Patienten keine Veränderung oder sogar einen leichten Verlust. Offene Kommunikation mit Ihrem medizinischen Team ist der Schlüssel zu einem Behandlungsplan, der den Blutdruck kontrolliert, ohne unerwünschte Nebenwirkungen.