Gut leben mit Herzerkrankungen und Stents: Ein umfassender Leitfaden

Herzerkrankungen sind laut der Centers for Disease Control die führende Todesursache für Männer und Frauen in den Vereinigten Staaten. Entstehend aufgrund von Verstopfung oder Verengung der Blutgefäße, die für die Sauerstoff- und Blutversorgung des Herzens notwendig sind, können Herzerkrankungen Brustschmerzen, ein schweres Gefühl in der Brust oder gar keine Symptome verursachen. Stents, die verwendet werden, um verstopfte oder verengte Arterien zu öffnen, bieten denjenigen, die an Herzerkrankungen leiden, eine weitere Lebenschance.

Was Sie benötigen

• Arzttermin

Anweisungen

• Hören Sie mit dem Rauchen auf. Rauchen ist laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) eine Hauptursache für Herzerkrankungen. Raucher haben mindestens doppelt so hohe Wahrscheinlichkeit, Herzerkrankungen zu bekommen wie Nichtraucher. Das Aufhören jetzt kann Ihre Überlebenschancen sowie den Erfolg anderer Behandlungsoptionen verbessern.
• Halten Sie ein gesundes Gewicht und eine gesunde Ernährung. Reduzieren Sie die Menge an Salz in Ihrer Ernährung und nehmen Sie Lebensmittel zu sich, die arm an gesättigten Fetten und Cholesterin sind. Dies wird dazu beitragen, Ihr Herz gesund zu halten. Ein gesundes Gewicht stellt sicher, dass Ihr Herz nicht härter pumpt als nötig. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihren Zielgewichtsbereich.
• Nehmen Sie alle Medikamente wie verordnet ein. Dies kann Blutverdünner wie Aspirin umfassen, um Gerinnselbildung um den Stent-Bereich zu verhindern. Für die meisten Menschen, so die Mayo Clinic, wird dies nach einer Ballondilatation mit einem Stent oder sogar ohne einen eine lebenslange notwendige Therapie sein. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie alle Medikamente zur Behandlung von Diabetes, Cholesterin und Blutdruck einnehmen. Dies sind alles wichtige Erkrankungen, die unter Kontrolle sein sollten, während Sie mit Herzerkrankungen leben.
• Machen Sie regelmäßig Sport. Bewegung hilft, Sie gesund zu halten und ist ein wichtiger Teil der Gewichtserhaltung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Aktivitätsstufen sowie die Dauer und Intensität, die für Ihr Versorgungsstadium angemessen sind. Es ist wichtig, vor Beginn eines Bewegungsprogramms den Rat eines Arztes einzuholen.
• Kontaktieren Sie Ihren Arzt. Machen Sie bei Bedarf Nachsorge-Termine und geben Sie Updates zu allen Verbesserungen oder Schwierigkeiten, die Sie erleben. Wenn Sie bemerken, dass Brustschmerzen, Atemnot oder andere frühere Symptome nach der Platzierung eines Stents zurückkehren, kontaktieren Sie sofort den Notruf.