Wie Juckreiz verkleinern

Juckende Haut (Pruritus ) ist ein unangenehmes Gefühl , dass man nicht gegen Kratzer . Juckende Haut kann viele Ursachen wie Hautausschlag , Allergien (Nesselsucht) und Dermatitis Psoriasis haben . Es könnte auch ein Symptom für etwas Ernsteres wie Lebererkrankungen sein . Es gibt viele Möglichkeiten , um den Juckreiz gereizte Haut zu reduzieren, aber es ist auch wichtig , um die Ursachen als auch zu behandeln. Anleitung
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Besuchen Sie Ihren Arzt , um sicherzustellen, das Jucken ist nicht auf eine zugrunde liegende Erkrankung .
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Widerstehen Sie dem Drang zu kratzen . Wenn Nesselsucht oder der Ausschlag ist mild, kann es weg auf seine eigenen . Kratzen kann das Problem noch verschlimmern .
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Nehmen kühle Bäder oder Duschen , wenn ein Hautausschlag vorhanden ist. Heißes Wasser kann dazu führen, Nesselsucht zurückbringen oder Ihre Haut itchier , weil es die Haut trocknen. Auch baden mit milden Seifen, Farbstoffe oder Duftstoffe enthalten, und spülen Sie die Seife vom Körper vollständig . Sie können auch streuen Ihr Badewasser mit Backpulver oder ungekocht Haferflocken. Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme nach dem Baden und Duschen , um Ihre Haut Feuchtigkeit .
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Tragen Sie locker sitzende Kleidung . Enge Kleidung kann die Reibung verursachen und reizen die Gegend.
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Verwenden Sie milde , unparfümierte Waschmittel , Kleidung , Handtücher und Bettwäsche waschen. Auch geben Sie Ihre Kleidung eine Extra-Spülen , bevor sie aus der Maschine sicherstellen, dass alle Seife ist weg.
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Verwenden Cremes und Salben zur juckende Haut zu behandeln. Drücken Sie eine kleine Menge der Creme oder Salbe auf Ihre Finger und reiben Sie es auf die gereizte sind . Sie können eine nicht verschreibungspflichtige Hydrocortison-Creme ( mit mindestens 1 Prozent Hydrocortison ) versuchen ; Lokalanästhetika wie Benzocain oder Lidocain ; oder Menthol, Kampfer oder Galmei Lotionen , um vorübergehend lindern juckende Haut. Bewerben feuchte Verbände ( feuchten Tuch oder Baumwollmaterial ) in das betroffene Gebiet nach der Anwendung einer medizinischen Creme . Die Feuchtigkeit in der Umkleide wird helfen, Ihre Haut absorbieren die Creme.
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Exposition gegenüber Stoffen , die Sie möglicherweise allergisch zu sein , einschließlich Staub , Tierhaare oder Duftstoffe vermeiden.
8 < p > Take over-the -counter Antihistaminika. Die Mayo Clinic empfiehlt eine nicht verschreibungspflichtige orales Antihistaminikum Diphenhydramin enthalten , wie Benadryl , zur Linderung starker Juckreiz . Lesen Sie die Dosierungsanleitung auf der Packung.
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Fragen Sie Ihren Arzt über Phototherapie . Diese Lichttherapie macht Ihre Haut zu Wellenlängen von UV-Licht. Es dauert oft mehrere Sitzungen, um juckende Haut zu kontrollieren. Ein ausgebildeter Arzt muss diese Therapie durchführen .