Okuläre Rosazea verstehen und behandeln: Symptome & Behandlung

Die entzündliche Hauterkrankung Rosazea verursacht Rötungen, kleine Pickel und sichtbare Blutgefäße an verschiedenen Stellen des Gesichts. Etwa die Hälfte der Betroffenen wird auch eine okuläre Rosazea entwickeln, so der Experte für Alternativmedizin Dr. Andrew Weil; dieser Zustand kann auch eigenständig auftreten. Okuläre Rosazea führt zu Symptomen wie Rötung, Trockenheit, Gerstenkörnern, geschwollenen Augenlidern, dem Gefühl, dass sich etwas im Auge befindet, und Lichtempfindlichkeit. Es gibt kein Heilmittel, aber mehrere Maßnahmen – hauptsächlich im Bereich der Selbstpflege – können Schübe reduzieren.

Anleitung

1. Um die Entwicklung einer okulären Rosazea zu reduzieren, begrenzen Sie die direkte Sonneneinstrahlung. Die Umfrage der National Rosacea Society zu Rosazea-Auslösern ergab, dass 81 Prozent der Befragten die Sonneneinstrahlung als Auslöser nannten, was sie zur führenden Ursache dieses Zustands macht.
2. Bewältigen Sie emotionalen Stress und Angst, indem Sie das tun, was für Sie am besten funktioniert. Beispiele für Stressbewältiger sind aerobes Training, Yoga, Meditation, tiefe Atmung, progressive Muskelentspannung und Visualisierung.
3. Vermeiden Sie oder begrenzen Sie den Verzehr von Lebensmitteln und Getränken, von denen bekannt ist, dass sie Rosazea-Symptome auslösen. Die National Rosacea Society berichtete, dass Fallstudien von Patienten die häufigsten Auslöser identifiziert haben, die – aber nicht beschränkt auf – scharfe Speisen, heiße Getränke, Joghurt, Sauerrahm, Käse, Sojasauce, Hefeextrakt, Essig, Auberginen, Avocados, Spinat, Limabohnen, Navy-Bohnen, Erbsen, Zitrusfrüchte, Tomaten, Alkohol und koffeinhaltige Getränke umfassen. Obwohl diese häufigen Auslöser auf Sie persönlich zutreffen oder auch nicht, sollten Sie ein Ernährungstagebuch führen, um Ihre persönlichen Auslöser zu identifizieren.
4. Essen Sie eine Ernährung, die Entzündungen reduziert, so Weil. Entzündungsfördernde Lebensmittel umfassen raffinierte Kohlenhydrate, Zucker, omega-6-reiche Pflanzenöle wie Mais-, Distel- und Sonnenblumenöl sowie tierische Fette. Entzündungshemmende Lebensmittel umfassen gesunde Fette wie die in fettem Fisch, Nüssen und Samen sowie antioxidantienreiche Früchte und Gemüse, vorausgesetzt, sie lösen Ihre Symptome nicht aus.
5. Vermeiden Sie Saunen, Dampfbäder, heiße Duschen und andere Situationen, die ein Risiko des Überhitzens bergen.
6. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente, die zur Behandlung von okulärer Rosazea verwendet werden. Dr. Arthur Schoenstadt, der für EmedTV schreibt, berichtete, dass gängige Behandlungen die oralen Antibiotika Tetracyclin und Doxycyclin umfassen. Schwerwiegendere Schübe erfordern möglicherweise Steroid-Augentropfen.