Schwielen sind eine Verdickung oder Verhärtung der Haut, oft aufgrund übermäßiger Reibung oder Druck auf einen Bereich. Schwielen treten häufig an den Füßen auf, können aber auch an Händen und anderen Körperteilen vorkommen. Während leichte Schwielen normalerweise keine Behandlung erfordern, werden dickere und schmerzhaftere Schwielen mit verschiedenen Techniken entfernt – oder ein Arzt muss das Problem möglicherweise beurteilen. Es gibt auch Möglichkeiten, Schwielen daran zu hindern, zu dick zu werden.
Schwielenrasierer
- Schwielenrasierer bieten die schnellste Methode zur Entfernung unerwünschter Schwielen von den Füßen. Die Füße müssen etwa 15 bis 20 Minuten in warmem Wasser eingeweicht werden, um die Haut zu befeuchten. Versuchen Sie, Natron ins Wasser zu geben, da dies den Schwielenbereich möglicherweise weiter erweicht. Führen Sie den Schwielenrasierer in einer Schabe-Bewegung über die Schwiele. Rasierer sind dazu bestimmt, nur eine dünne Schicht Haut auf einmal zu entfernen.
Hausbehandlung
- Es gibt ein paar Dinge, die Sie zu Hause tun können, um Schwielen zu erweichen und zu reduzieren. Wenn viel Schwielengewebe vorhanden ist, weichen Sie es in verdünntem Kamillentee ein, da dies die verhärtete Haut beruhigt und erweicht. Jegliche verfärbte Haut kann mit Seife und Wasser gereinigt werden. Eine weitere Methode ist, Ihre Füße oder Hände für ein paar Minuten in angenehm heißem Wasser zu weichen und einen Bimsstein oder eine Schwielenfeile zu verwenden, um die obersten Hautschichten abzureiben. Tragen Sie eine Hand- oder Fußcreme mit Urea auf, um verhärtete Haut aufzulösen. Dies kann eine tägliche Routine sein, je nach Schwere der Schwielen. Sie könnten auch versuchen, die betroffenen Füße oder Hände mit Vaseline einzureiben und entweder Socken oder Handschuhe über Nacht zu tragen – Ihre Haut wird am nächsten Morgen sehr weich sein. Nicht-medizinische Polster können auch ideal sein, um Druck auf schwielenbefallene Füße zu lindern.
Topische Medikamente
- Salicylsäure topische Creme kann von einem Hausarzt oder Podologen zur Behandlung schmerzhafterer Schwielen verschrieben werden. Dies ist ein Keratolytikum oder ein schälendes Mittel, das wirkt, indem es die Menge an Feuchtigkeit in der Haut erhöht, die Substanz auflöst, die die Hautzellen zusammenhält, und dann Hautzellen abwirft. Ein Arzt kann Sie anweisen, die Schwiele fünf Minuten einzuweichen und einen Bimsstein zu verwenden, um die obersten toten Hautschichten zu entfernen, bevor Sie das Medikament auftragen. Tragen Sie ein paar Tropfen oder eine dünne Schicht der Creme auf die gesamte Schwiele auf. Fünf Minuten trocknen lassen und mit einem Pflaster bedecken. Lassen Sie das Medikament nicht mit Bereichen wie Augen, Nase, Mund, Leistengegend oder verletzter Haut in Kontakt kommen.
Vorbeugung
- Um Schwielen vorzubeugen, ist es wichtig, Schuhwerk zu tragen, das richtig passt und die verschiedenen Bereiche der Füße stützt. Gepolsterte Polster und Einlagen können helfen. Ein Arzt kann sogar Orthesen verschreiben, um das Problem zu korrigieren und weitere Schwielen zu verhindern. Die wichtigste Methode der Vorbeugung ist, einer regelmäßigen Routine zu folgen, die Schwielen verhindert, anstatt sie zu behandeln, sobald sie vorhanden sind. Tragen Sie häufig Feuchtigkeitscreme auf, insbesondere wenn die Haut feucht ist, wie nach einer Dusche. Verwenden Sie einen Bimsstein oder ein peelendes Fußpeeling, um Schwielen abzutragen und sie davon abzuhalten, schlimmer zu werden.
