Zeichen & Die Symptome der Dehydration in Erwachsene

Dehydration ist ein Verlust von Flüssigkeiten aus dem Körper . Es hat viele Ursachen - Hitze, Überanstrengung und übermäßiges Wasserlassen , um nur einige zu nennen. Sie können auch dehydriert durch Erbrechen oder Durchfall leiden ; Tatsächlich ist Dehydratisierung eines der ernsten Bedenken für Zustand wie Lebensmittelvergiftung, die eine Menge von Erbrechen oder Durchfall verbunden ist. Spezifische Symptome können Sie in Hinweis zu Dehydrierung in einem bestimmten Erwachsenen. Trockener Mund

Mild Austrocknung kann durch ein trockenes oder klebriges Gefühl im Mund entdeckt werden.
Mangel an Energie

dehydrierte Patienten neigen zu fühlen, mehr müde als sonst und übermäßig schläfrig .
Flüssigkeitsretention

Menschen leiden unter Dehydrierung neigen zu urinieren viel weniger. Wenn sie es tun , wird der Urin ein dunkler Schatten gelb als normal.
Kopfschmerzen

Dehydration wird manchmal durch Kopfschmerzen oder ein Gefühl von Schwindel begleitet . Wenn Sie trainieren und sich schwindelig fühlen, nehmen Sie sich etwas Wasser oder Gatorade sofort .
Schnellen Herzschlag

In Fällen von schwerer Dehydrierung, kann Ihren Blutdruck fallen lassen und Ihr Herz Rate wird viel erhöhen. In solchen Fällen sollten Sie sofort ärztliche Hilfe zu suchen.