Haarausfall ist ein vollkommen normaler Teil des Haarwachstumszyklus – die meisten Menschen verlieren täglich 50 bis 100 Haare. Wenn Sie weniger Ausfall als üblich bemerken, ist das typischerweise kein Grund zur Sorge. Oft rührt die Frage aus einem Missverständnis: Die weitaus häufigere Sorge ist übermäßiger Haarausfall.
Der normale Haarwachstumszyklus
- Anagen (Wachstumsphase): Dauert 2–7 Jahre; 85–90 % der Haare befinden sich zu jedem Zeitpunkt in dieser Phase.
- Katagen (Übergangsphase): Kurz, 2–3 Wochen; der Follikel schrumpft und löst sich von der Blutversorgung.
- Telogen (Ruhephase): Dauert etwa 3 Monate; das Haar fällt schließlich aus, und ein neues Anagen-Haar beginnt zu wachsen.
Wann verminderter Ausfall bemerkt werden könnte
- Nach Beginn einer Haarausfallbehandlung: Medikamente wie Minoxidil oder Finasterid können die Anagen-Phase verlängern und den täglichen Ausfall reduzieren.
- Postpartum: Der Ausfall steigt oft 3–4 Monate nach der Entbindung an und normalisiert sich dann, wenn sich die Hormone stabilisieren.
- Saisonalvariation: Einige Personen erfahren vermehrten Ausfall im Herbst.
Zustände, die erhöhten Haarausfall verursachen (Die häufigere Sorge)
- Androgenetische Alopezie: Genetisch, hormonell bedingter erblicher Haarausfall bei Männern und Frauen.
- Telogen-Effluvium: Ausgelöst durch Stress, Krankheit, Operation, Medikamente oder Crash-Diäten, verursacht synchronisierten Ausfall.
- Alopezie areata: Autoimmunerkrankung, die fleckigen Haarausfall verursacht.
- Narbende Alopezie: Entzündung zerstört Haarfollikel dauerhaft.
- Tinea capitis: Pilzinfektion der Kopfhaut.
- Trichotillomanie: Haar-Zupf-Störung.
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
- Plötzlicher oder fleckiger Haarausfall.
- Juckreiz, Brennen oder Schuppenbildung der Kopfhaut.
- Haarausfall begleitet von anderen Symptomen wie Müdigkeit, Gewichtsveränderungen oder Menstruationsunregelmäßigkeiten.
- Familiäre Vorgeschichte von Autoimmun- oder Schilddrüsenerkrankungen.
Ein Dermatologe kann die Ursache durch Anamnese, Zupftest, Dermoskopie, Blutuntersuchung oder Kopfhautbiopsie diagnostizieren.
