Ergrauendes Haar bei Männern verstehen: Ursachen und Prävention

Dasselbe, was bei Frauen graues Haar verursacht, verursacht auch bei Männern graues Haar: mangelnde Pigmentierung. Pigmentierung verleiht unserem Haar seine Farbe – ob die Farbe schwarz, braun, rot oder blond ist. Ohne Pigmentierung hat das Haar keine Farbe, und das ist es, was graues oder weißes Haar erzeugt.

Melanin

Alle Haare beginnen weiß, und dann setzt Melanin, das Zellen in den Haarfollikeln sind, ein und erzeugt Pigment oder Farbe in unserem Haar. Je mehr Pigment eine Person hat, desto dunkler wird ihr Haar sein. Wenn Sie hellhaarig sind, haben Sie keine großen Mengen an Pigment (oder Melanin).

Transparentes Haar

Mit zunehmendem Alter stellen wir die Produktion von Melanin ein und die Haare werden farblos. Obwohl das Haar grau oder weiß erscheint (insbesondere im Vergleich zu unserem dunkleren Haar), hat es eigentlich überhaupt keine Farbe.

Genetik

Wann Sie beginnen, Ihre Haarpigmentierung oder -farbe zu verlieren, hängt in erster Linie von der Genetik ab. Wenn ein oder beide Ihrer Eltern früh ergraut sind, werden Sie wahrscheinlich auch ergrauen.

Andere Ursachen

Wenn Sie ein Schilddrüsenungleichgewicht haben oder an Vitamin-B12-Mangel leiden, kann dies dazu führen, dass Ihr Haar ergraut.

Rauchen

Wenn Sie rauchen, ist Ihr Haar viermal häufiger als das eines Nichtrauchers dazu geneigt, früher zu ergrauen.