Ergänzungen, die Haarausfall verursachen Mai

Die meisten Menschen zwischen 50 und 100 Haare pro Tag vergossen , aber die Menge sollte nicht mit mehr als 100.000 Haare auf der Kopfhaut bemerkbar. Schrittweise Ausdünnung der Haare ist ein normaler Teil des Alterns. Während schlechte Ernährung können zu Haarausfall führen , können einige Ergänzungen auch eine Ursache sein . Diäten

Eine Ernährung, die ein Protein oder die wenig Eisen fehlt, können Haarausfall verursachen. Crash-Diäten , Diäten und Essstörungen können auch zu Haarausfall führen .
Ursachen

Personen reagieren auf bestimmte Medikamente anders und einige haben Nebenwirkungen. Antibabypillen , Bluthochdruck Medikamente , und einige Medikamente zur Behandlung von Gicht verwendet wird, kann Arthritis, Herzkrankheiten und Depressionen in der Haarverlust führen.
Warnung

Haarausfall kann zu hohe Mengen an Vitamin A. Dieser Zustand wird als Hypervitaminose zurückzuführen. Die empfohlene Menge an Vitamin A beträgt 5.000 IE pro Tag. Beträge von 25.000 IU oder mehr kann giftig sein und zu vorübergehenden Haarausfall.
Missverständnisse

Häufiges Waschen , tragen Hüte und /oder Perücken, bleib , stehend auf dem Kopf und Schuppen nicht Haarausfall verursachen .
Fact

Hormonelle Veränderungen , Stress, schlechte Ernährungsgewohnheiten und bestimmten Erkrankungen können Haarausfall verursachen. Anämie und Schilddrüsenerkrankungen können auch zu übermäßigen Abbau führen . Selbst nachdem eine Person behandelt und erholt sich von einem Zustand kann das Wachstum neuer Haare bis zu drei Monate dauern.
Prävention /Lösung

Die richtige Ernährung und eine Ernährung reich an Eiweiß und Eisen kann Schutz gegen Haarausfall helfen. Vermeidung übermäßiger Mengen an Vitamin A und Stress verhindert auch Haarausfall. Für einige Männer und Frauen Haarausfall unvermeidbar sein, aber vor allem Frauen halten können , was sie mit der richtigen Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel haben und sogar mehr Haarwachstum zu fördern .