Natürliche Hormonersatztherapie (HRT) verstehen

Frauen, die in die Wechseljahre eintreten, erleben oft Symptome wie Hitzewallungen, gestörten Schlaf, Gewichtszunahme oder -abnahme, Appetitveränderungen und andere Gesundheitszustände.
Die National Institutes of Health planten eine achtjährige Studie namens Women's Health Initiative, die darauf abzielte, die Auswirkungen der Hormonersatztherapie zu testen: die Verwendung von Östrogen allein oder mit Progesteron. Die Studie wurde nach fünf Jahren Arbeit gestoppt, als Forscher erfuhren, dass Frauen bei der Einnahme der medizinischen Hormonersatztherapie ein 29-prozentig erhöhtes Risiko für Herzkrankheiten und ein 26-prozentiges Risiko für Brustkrebs hatten.
Heute hat die bio-identische oder natürliche Hormonersatztherapie den synthetischen Weg ersetzt. Die Food and Drug Administration hat keine bestimmte Art der natürlichen Hormonersatztherapie getestet oder zugelassen. Pharmakonzerne haben aktiv Lobbyarbeit geleistet, um die FDA zu veranlassen, die Produktion kleinerer Unternehmen zu stoppen, die Nahrungsergänzungsmittel herstellten, die als natürliche Hormonersatztherapie dienten.

Identifikation

• Die meisten Frauen erleben die Wechseljahre zwischen 45 und 55 Jahren. Zu diesem Zeitpunkt produzieren sie nur ein Zehntel der Menge an Östrogen als vor den Wechseljahren.
  Die Wechseljahre können Symptome wie Hitzewallungen, Nachtschweiß, Schlafstörungen und ein erhöhtes Risiko für Osteoporose verursachen.
  Die natürliche Hormonersatztherapie liefert die beiden Haupthormone, die Frauen produzieren: Östrogen und Progesteron.
  Phytoöstrogene sind in vielen Lebensmitteln wie Tofu, Kräutern wie Zimt, Rosmarin, Fenchel und vielen chinesischen Kräutern enthalten.
  Progesteron wurde zuvor mit synthetischen Versionen als Gestagen ergänzt, wie dem Pharmazeutikum Premarin, hergestellt aus dem Urin trächtiger Stuten.

Merkmale

• Frauen, die nach natürlichen Hormonersatzoptionen suchen, greifen oft auf ernährungsphysiologische und komplementäre medizinische Therapien wie Akupunktur und die Supplementierung mit Kräutern zurück.
  Um das Risiko für Osteoporose und Hüftfrakturen zu reduzieren, können Frauen unter ärztlicher Aufsicht in Betracht ziehen, Kalzium und Vitamin D zu erhöhen.
  Frauen können auch einen Ernährungsberater konsultieren und nach dem Verzehr von Soja wegen seiner östrogenen Wirkungen fragen. Andere Frauen ergänzen ihre Ernährung mit Leinsamen, Nachtkerzenöl und Borretschöl sowie dem botanischen Kraut Traubensilberkerze.
  Bio-identische Hormone sind nur über die Zusammensetzung von Hormonen erhältlich und sollten am besten unter Konsultation eines Arztes bestellt werden. Zu Beginn des Jahres 2008 stoppte die FDA Hersteller, Estriol, eine Form von Östrogen, zu verkaufen.

Vorteile

• Individuelle Frauen haben unterschiedliche Wechseljahres-Symptome und werden unterschiedliche Ergebnisse aus der Verfolgung ernährungsphysiologischer und anderer komplementärer medizinischer Therapien für die Hormonersatztherapie haben.
  Wenn eine Frau ihre Ernährung mit phytoöstrogenen Lebensmitteln wie Tofu, Hülsenfrüchten ergänzt und mehr Kalzium, Vitamin D, Leinsamen und Traubensilberkerze hinzufügt, werden ihre Ergebnisse variieren.
  Keine zwei Frauen werden identische Wechseljahres-Symptome haben.
  Es wurden keine Studien zur langfristigen Sicherheit oder Wirksamkeit von bio-identischen Hormonen wie Estriol oder anderen durchgeführt. Konsultieren Sie Ihren Arzt zur Anleitung.

Überlegungen

• Das National Institute of Health finanzierte die Herbal Alternatives for Menopause Study mit 351 Frauen, die sich entweder in den Wechseljahren oder postmenopausal befanden. Alle Frauen in der Studie hatten Nachtschweiß und Hitzewallungen.
  Einigen Frauen wurde nur Traubensilberkerze gegeben; anderen Traubensilberkerze und ein gemischtes pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel; die letzte Gruppe erhielt synthetische Hormone. Die einzige Gruppe, die weniger Wechseljahres-Symptome erlebte, waren diejenigen, die synthetische Hormone erhielten.
  Für Frauen, für die die Einnahme synthetischer Hormone keine praktikable Option ist, ist die Konsultation eines Arztes für integrative Medizin und eines Ernährungsberaters möglicherweise der beste Weg.
  Da der Verkauf von bio-identischen Hormonen für Frauen im Internet zunimmt, hat die FDA weiterhin Hersteller überwacht und kürzlich den Verkauf von Estriol, einer Form von Östrogen, verboten.
  Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Rat zu erhalten.

Warnung

• Die konventionellen Hormonersatztherapie-Medikamente versorgten Frauen mit einer Östrogen-und-Gestagen-Pille, von der die Forscher der National Institutes of Health erfuhren, dass sie das Risiko für Brustkrebs, Herzkrankheiten, Harninkontinenz und Blutgerinnung erhöht. Die geplante Langzeitstudie wurde aus diesem Grund gestoppt.
  Die natürliche oder bio-identische Hormonersatztherapie in Form der Verabreichung von Östrogen aus östrogenhaltigen Lebensmitteln oder der Anwendung von Progesteron-Cremes wurde nicht klinisch getestet.
  Viel der Informationen ist nur anekdotischer Natur. Verbrauchern wird geraten, einen Arzt für integrative Medizin zu konsultieren, der mit der Verwendung von bio-identischen Hormonen vertraut ist.
  Bio-identische Hormone für Frauen wurden nicht untersucht. Wenden Sie sich an Ihren Arzt für Informationen.