Zervikale Dystonie: Ursachen, Symptome & Behandlungsoptionen

Zervikale Dystonie ist gekennzeichnet durch unwillkürliche Muskelkontraktionen im Nacken, die Ihren Kopf zur einen Seite drehen oder nach vorne oder hinten neigen lassen, unkontrollierbar. Diese seltene Störung betrifft hauptsächlich Frauen mittleren Alters. Derzeit gibt es keine Heilung, aber eine Reihe von Behandlungen und Selbstpflegestrategien, die in Kombination verwendet werden, können helfen, den Zustand zu bewältigen. In seltenen Fällen ist eine Operation erforderlich.

Medikamente und Therapie

Botulinumtoxin-Injektionen (Botox und Myobloc), am besten bekannt als Anti-Falten-Behandlung, sind die primäre Behandlung für zervikale Dystonie. Injektionen in den Nacken helfen, die Kontraktionen zu stoppen und bieten normalerweise sofortige Linderung. Behandlungen werden alle drei bis vier Monate wiederholt. Parkinson-Medikamente, die normalerweise zur Bekämpfung von Zittern verwendet werden, können ebenfalls Kontraktionen lindern und werden oft in Verbindung mit Botulinumtoxin eingesetzt. Muskelrelaxantien dienen einem doppelten Zweck, da sie auch die Angst reduzieren können, die Symptome auslösen kann; die am häufigsten verwendeten umfassen Valium, Ativan, Klonopin und Kemstro.

Die Verbesserung der Haltung durch Dehn- und Kräftigungsübungen kann Schmerzen lindern und die Wirksamkeit von Medikamenten verbessern. Ein Arzt oder Physiotherapeut kann Ihnen geeignete Übungen zeigen.

Selbstpflegestrategien

Stressabbau ist der Schlüssel zum Umgang mit diesem Zustand, da er die Symptome verschlimmert. Vermeiden Sie so weit wie möglich Stresssituationen und versuchen Sie stressreduzierende Techniken wie Yoga, Meditation, tiefe Atmung, Massage oder positive Visualisierung. Ausreichend Ruhe kann verhindern, dass Symptome auftreten, daher sind ausreichend Schlaf und Zeit während des Tages, um sich hinzulegen und zu entspannen, vorteilhaft. Die Geist/Körper-Technik Biofeedback kann ebenfalls hilfreich sein. Diese Technik basiert auf der Idee, dass die Kraft des Geistes physiologische Veränderungen im Körper verursachen kann, wenn Symptome eines Zustands zu manifestieren beginnen.

Bestimmte Manöver, bekannt als "sensorische Tricks", beinhalten das Berühren des betroffenen Bereichs und benachbarter Körperteile; diese Tricks können helfen, Krämpfe zu stoppen. Beispiele umfassen das Berühren der gegenüberliegenden Seite des Gesichts oder das Ausüben von Druck auf die Rückseite des Nackens. Verschiedene Tricks funktionieren für verschiedene Menschen, also experimentieren Sie, um einen zu finden, der für Sie funktioniert.

Operation

Falls nicht-invasive Techniken keine Linderung bieten, gibt es chirurgische Optionen. Die Tiefenhirnstimulation beinhaltet das Einfügen eines dünnen, isolierten Drahtes in das Gehirn, der mit dem Teil des Gehirns verbunden ist, der die Nackenbewegung reguliert. Diese Elektrode ist mit einem Draht verbunden, der unter der Haut zu einem kleinen Batteriepaket in der Brust führt; dieses Batteriepaket liefert winzige elektrische Schocks, die Nervensignale unterbrechen, die Symptome verursachen. Das Durchtrennen der Muskeln oder Nerven, die krampfen, ist ebenfalls eine Option.