Kognitive Therapie bei Hirnverletzung: Funktion wiederherstellen und sich anpassen

Über kognitive Therapie bei Hirnverletzung

Laut den Centers for Disease Control and Prevention erleiden jährlich 1,4 Millionen Menschen traumatische Hirnverletzungen. Davon sterben 50.000 und 1,1 Millionen werden behandelt und aus dem Krankenhaus entlassen. Für viele dieser Menschen kann kognitive Therapie helfen, die Gehirnfunktion wiederherzustellen. In Fällen, in denen die Gehirnfunktion nicht wiederhergestellt werden kann, kann kognitive Therapie verwendet werden, um dem Beibringen, wie man Dinge anders macht.

Computerbasierte kognitive Therapie

Computerbasierte kognitive Therapieprogramme haben vielen Menschen mit Hirnverletzungen geholfen, so das Brain Injury Resource Center. Der Zweck computerbasierter kognitiver Therapieprogramme ist es, eine kostengünstige Methode zur Verbesserung der grundlegenden Fähigkeiten verschiedener Teile des Gehirns bereitzustellen. Dies wird durch eine Reihe strukturierter computerbasierter Aktivitäten (wie Kartenspiele, Mysteriumsspiele usw.) erreicht, die darauf ausgelegt sind, jeden Bereich des Gehirns zu verbessern. Computerbasierte Aktivitäten ermöglichen es Ihnen, Ihr gesamtes Gehirn zu trainieren oder sich auf den bestimmten Bereich zu konzentrieren, in dem Sie die größten kognitiven Schwierigkeiten haben. Laut Dr. Joseph Sandford ist computerbasierte kognitive Therapie von anderen Arten der kognitiven Therapie einzigartig, weil sie tatsächlich Spaß machen kann. Dies ist wichtig, weil viele Menschen, die eine Hirnverletzung erleiden, leicht frustriert werden, was eine große Hürde für die Verbesserung sein kann. Darüber hinaus bietet die computerbasierte Therapie sofortige Verstärkung, und die Verbesserungen können leichter verfolgt und gesehen werden als bei anderen Arten der Therapie.

Kognitiv-behaviorale Therapie

Kognitiv-behaviorale Therapie kann für diejenigen von Nutzen sein, die unter einer Hirnverletzung leiden. Kognitiv-behaviorale Therapie konzentriert sich auf die Veränderung von Gedanken oder Wahrnehmungen, die psychische Belastung verursachen. Sie basiert auf der Idee, dass Gedanken unsere Gefühle und Verhaltensweisen verursachen und nicht äußere Dinge. Zum Beispiel könnte ein kognitiv-behavioraler Therapeut daran arbeiten, einen Patienten zu trainieren, kontinuierlich Fragen zu stellen, wenn ihm ein starkes Gefühl präsentiert wird (z. B. Was macht mich wirklich traurig? Hat es mich immer traurig gemacht?)

Laut Dr. Judith Falconer sind Verhaltensprobleme von Kopfverletzungsopfern oft nicht mit der Kopfverletzung verbunden. Diese Verhaltensprobleme können das Frustrationsniveau der verletzten Person und das Frustrations- und Stressniveau ihrer Unterstützungsgruppe (normalerweise die Familie) erhöhen. Dieser Einzelne wird wahrscheinlich keine signifikanten Fortschritte sehen, bis kognitiv-behaviorale Therapeuten diese Probleme angehen.

Hausbasierte kognitive Therapie

Kognitive Therapie muss Teil Ihrer täglichen Routine werden. Rehabilitationszentren und Berater können teuer sein, sodass es notwendig sein kann, hausbasierte kognitive Therapie in Ihr Leben zu integrieren. Betrachten Sie hausbasierte kognitive Therapie als Training für Ihr Gehirn. Genau wie bei körperlichem Training müssen Sie alle Bereiche Ihres Gehirns trainieren und dies konsequent tun. Forscher der University of Alabama haben die verschiedenen Fähigkeiten aufgelistet, an denen Sie arbeiten müssen (oder verschiedene Teile des Gehirns, die Sie trainieren müssen). Dazu gehören: Feinmotorik, Aufmerksamkeit/Konzentration, Gedächtnis-Orientierung, Schlussfolgerung/Problemlösung, visuell-räumliche und Sprachfähigkeiten.

Es gibt eine Reihe von Aktivitäten, die helfen, jede der oben aufgeführten Fähigkeiten zu verbessern. Zum Beispiel kann die Arbeit mit Ton helfen, Ihre Feinmotorik zu verbessern. Um eine detaillierte Liste von Aktivitäten zu finden, die mit Fähigkeitssätzen abgestimmt sind, sehen Sie sich die unten aufgeführte Ressource an.