Verallgemeinerungen oder Annahmen über Einzelpersonen aufgrund körperlicher Merkmale (Größe, Gewicht, Aussehen) zu treffen, ist respektlos, ungenau und schädlich.
Warum es wichtig ist
- Individuelle Variation: Persönlichkeit, Gesundheit, Gewohnheiten und Fähigkeiten variieren enorm innerhalb jedes Körpertyps.
- Gewichtsstigmatisierung: Verursacht psychischen Schaden (Depression, Angst, Essstörungen), Vermeidung von Gesundheitsversorgung und paradoxen Gewichtszuwachs.
- Intersektionalität: Größenbias verstärkt sich mit Rassismus, Sexismus, Ableismus und Klassismus.
- Gesundheit ≠ Größe: Metabolische Gesundheitsmarker (Blutdruck, Lipide, Glukose, Fitness) sind bessere Prädiktoren als BMI allein.
Inklusive Praktiken
- Verwenden Sie personenbezogene Sprache („Person mit Adipositas“ nicht „adipöse Person“).
- Konzentrieren Sie sich auf Verhaltensweisen, nicht auf Körpermorphologie.
- Gestalten Sie Räume, Ausrüstung und Richtlinien für alle Größen.
- Stellen Sie fettphobe Witze und Kommentare in Frage.
- Im Gesundheitswesen: gewichtsinklusive Versorgung (HAES®-Prinzipien) verbessert die Ergebnisse.
Jeder verdient Würde unabhängig vom Aussehen. Behandeln Sie Menschen als Individuen.
