Konjunktivitis-Linderung: Effektive Hausmittel & Prävention

Wenn Ihre Augen nicht richtig funktionieren, können Sie die meisten Ihrer regelmäßigen täglichen Aufgaben nicht erledigen. Manchmal wachen Sie auf und entdecken, dass ein oder beide Ihrer Augen rosa und verkrustet mit Eiter und Flüssigkeit sind. Genau das passiert, wenn Sie sich mit buntem Auge, offiziell Konjunktivitis genannt, infizieren. Es gibt mehrere Dinge, die Sie von zu Hause aus tun können, um die natürliche Heilung zu fördern und die Ausbreitung der Infektion zu verhindern.

Was Sie benötigen

• Warme Kompressen
• Kalte Kompressen
• Saubere Waschlappen
• Kamilleteebeutel

Anleitung

1. Halten Sie Ihre Augen sauber. Tun Sie dies, indem Sie warme Kompressen anwenden und Ihre Augen sanft mit einem sauberen Wattebausch oder einer Gaze-Kompresse abwischen. Die warmen Kompressen lindern einen Teil Ihrer Beschwerden und lösen gleichzeitig die Verkrustungen, sodass Sie sie mit einem sterilen Verband abwischen können.

2. Sterilisieren Sie alles, was mit Ihren Augen in Kontakt kommt. Laufen Sie nicht ins Badezimmer und nehmen Sie einen Waschlappen, der seit Tagen auf dem Gestell liegt. Gehen Sie in den Schrank und holen Sie sich ein frisches, sauberes Tuch, um Ihre Augen abzuwischen. Verwenden Sie es einmal und werfen Sie es in den Wäschekorb, wobei Sie ein frisches, sauberes Waschlappen für Ihren nächsten Gang zurücklassen. Wenn Sie den Waschlappen nur einmal verwenden, verhindern Sie eine erneute Infektion.

3. Wenden Sie kalte Kompressen auf Ihre Augen an. Warme Kompressen tun viel für die Reinigung und Sterilisation des Bereichs, aber wenn Sie sofortige Linderung bei Brennen und Juckreiz suchen, ist eine kalte Kompresse genau das, was Sie brauchen. Denken Sie daran, dass juckende Augen ein Zeichen dafür sind, dass Ihre Konjunktivitis durch eine Allergie und nicht durch Bakterien verursacht worden sein könnte.

4. Verwenden Sie Kamilleteebeutel. Tränken Sie einen Kamilleteebeutel in kühlem Wasser, legen Sie einen auf jedes geschlossene Auge und entspannen Sie sich 10 Minuten lang. Wiederholen Sie den Vorgang alle ein oder zwei Stunden. Es ist wichtig sicherzustellen, dass Kamille das einzige Kraut im Teebeutel ist, überprüfen Sie daher sorgfältig die Inhaltsstoffe, bevor Sie sie anwenden.

5. Schlafen und essen Sie ausreichend. Wie bei jeder anderen Erkrankung benötigt Ihr Körper viel Ruhe und Nahrung. Dies bedeutet, ein paar Stunden frei von der Arbeit zu nehmen, um etwas Schlaf zu bekommen, viel Flüssigkeit zu trinken, gesunde Lebensmittel zu essen und zusätzlichen Zucker und Koffein zu vermeiden.