Chronische trockene Augen: Ursachen, Symptome & Linderungsstrategien

Chronische trockene Augen: Ursachen, Symptome & Linderungsstrategien

Chronische schwere trockene Augen treten aufgrund einer verringerten Tränenproduktion auf. Tränen sind eine Kombination aus Wasser, Proteinen, Antikörpern, Schleim und Öl. Die Ursachen können auf biologische oder umweltbedingte Bedingungen zurückzuführen sein, wie die Verwendung von Kontaktlinsen, LASIK-Operationen, Allergien, Östrogenmangel, Hormonersatztherapie, Augeninfektionen und Antibabypillen. Symptome umfassen fadenförmigen Schleim, Lichtempfindlichkeit, Tränen, verschwommenes Sehen und Brennen. Der Schirmer-Tränentest (der Arzt misst Tröpfchen) ist einer der Tests, die zur Diagnose des Zustands verwendet werden. Es gibt keine Heilung, aber Linderung wie Medikamente, Salben und Operationen kann helfen, die Symptome zu lindern.

Was Sie benötigen

• Salben
• Augentropfen (verschreibungspflichtig oder nicht verschreibungspflichtig)
• Topische Steroide
• Verschreibungspflichtige Medikamente
• Luftbefeuchter
• Besondere Brillen mit Feuchtigkeitskammern

Anleitung

Nicht-chirurgische Behandlung

1. Verwenden Sie rezeptfreie Salben und Augentropfen, um die Symptome zu lindern. Die Salbe wird am besten nachts verwendet, um zu verhindern, dass die Augen während des Schlafs austrocknen.

2. Verwenden Sie verschreibungspflichtige Augentropfen für chronische trockene Augen. Es wird von Ärzten empfohlen, weil es den Augen ermöglicht, ihre eigenen Tränen zu produzieren.

3. Verwenden Sie topische Steroide oder Medikamente, die von einem Arzt verschrieben werden. Diese werden normalerweise basierend auf der Schwere des Zustands empfohlen.

4. Versuchen Sie, Luft von den Augen fernzuhalten, wie Haartrockner, Autofahrerheizungen, Ventilatoren usw. Tragen Sie eine Brille, wenn es windig ist, wie den umschließenden Stil, um den Wind aus den Augen fernzuhalten. Tragen Sie auch eine Schwimmbrille, wenn Sie schwimmen.

5. Erhöhen Sie die Feuchtigkeit der Raumluft, indem Sie einen Luftbefeuchter verwenden, oder tragen Sie Brillen, die speziell mit einer um das Auge positionierten Feuchtigkeitskammer gestaltet sind, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen. Diese können Tag und Nacht getragen werden.

6. Reizen Sie die Augen nicht, indem Sie sie reiben.

7. Verwenden Sie Augentropfen vor Reizungen anstatt danach, und vermeiden Sie Aktivitäten, die das Problem verschlimmern können.

8. Blinzeln Sie regelmäßiger, um die Tränen gleichmäßig zu verteilen. Machen Sie regelmäßige fünfminütige Pausen pro Stunde, während visuell intensive Aufgaben ausgeführt werden. Ruhen Sie Ihre Augen regelmäßig aus, indem Sie die Augenlider für mehrere Sekunden in regelmäßigen Abständen schließen.

9. Vermeiden Sie Rauch in Ihrer Umgebung, da er trockene Augen verschlimmert.