Mit einem Auge lesen: Strategien und Techniken für einäugiges Sehen

Wenn eine Person nur auf einem Auge sieht, nennt man das einäugiges Sehen. Menschen mit einäugigem Sehen können nicht so gut sehen wie mit zwei Augen. Dies liegt daran, dass sie weniger peripheres Sehen haben und weil ohne zwei Augen, die Informationen an ihr Gehirn senden, sie keine Tiefenwahrnehmung haben – die Fähigkeit zu sehen, wie weit weg etwas ist. Diese Probleme können Aufgaben wie Autofahren und Lesen beeinträchtigen. Die Anpassung an einäugiges Sehen kann das Lesen erleichtern, was bei allem helfen kann, von der Auswahl eines Gerichts auf einer Speisekarte bis zur Verfolgung aktueller Ereignisse in der Zeitung.

Benötigte Utensilien

• Lampe

Anleitung

Schritt 1: Beleuchtung einrichten

Lassen Sie Licht von der Lampe auf Ihr Lesematerial (zum Beispiel ein Buch) scheinen, sodass es nicht auf Ihr Auge scheint. Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist, die Lampe hinter sich zu platzieren, aber so zu angleieren, dass die Lichtquelle direkt auf das Buch fällt.

Schritt 2: Buch positionieren

Halten Sie das Buch direkt vor Ihrem Auge in einer bequemen Entfernung.

Schritt 3: Lesematerial bewegen

Bewegen Sie das Lesematerial beim Lesen hin und her, anstatt Ihr Auge zu bewegen. Dies verhindert Augenermüdung.

Schritt 4: Spezielle Brillen besorgen

Besorgen Sie spezielle Brillen von einem Optiker, wie teleskopische Brillen, wenn das Sehvermögen Ihres verbleibenden Auges nicht perfekt ist.