Geophagie (Leimverzehr): Mögliche Vorteile, dokumentierte Risiken und Empfehlungen

Geophagie (Verzehr von Lehm oder Erde) wird kulturell und medizinisch praktiziert, birgt jedoch erhebliche Risiken. Evidenz für Nutzen ist begrenzt und größtenteils anekdotisch.

Mögliche Vorteile (begrenzte Evidenz)

• Adsorktion: Kaolin, Bentonit binden Toxine, Schwermetalle, Aflatoxine im Magen-Darm-Trakt (Tierdaten).
• Antidiarrhoisch: Kaolin-Pektin (Kaopectate) – historische Anwendung; moderne Loperamid-Präparate überlegen.
• Mineralstoffergänzung: Spurenelemente (variabel, unzuverlässig).
• Übelkeitslinderung: Anekdotisch in der Schwangerschaft (Morgenübelkeit).

Dokumentierte Risiken

• Verstopfung / Darmverschluss: Lehm bildet Konkremente (Bezoare).
• Nährstoffmalabsorption: Bindet Eisen, Zink, Kalzium, Kalium → Mangelerscheinungen.
• Kontaminanten: Blei, Arsen, Quecksilber, Pestizide, Parasiten (Geohelminthen), Bakterien (Clostridium, Bacillus).
• Elektrolytstörung: Hypokaliämie (Lakritzhaltiger Lehm), Hypernatriämie.
• Zahnschäden: Abrasion.
• Bleivergiftung: Dokumentiert bei schwangeren Frauen, die bestimmte Lehme verwenden.

Regulatorischer Status

• FDA: Bentonit/Kaolin als GRAS für Lebensmittelzusatzstoff (Antibackmittel), nicht für den bewussten Verzehr.
• Keine standardisierte Reinheit/Dosierung für essbaren Lehm.

Empfehlung

Verzehren Sie keinen Lehm zu Gesundheitszwecken. Bei kultureller Praxis: geprüften lebensmittelechten Lehm verwenden, Menge begrenzen, Eisen/Zink überwachen, mit dem Arzt besprechen. Ursachen behandeln (Pica → Eisenmangel).