Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Salzwasser Erkältungen heilt. Die Erkältung ist eine Virusinfektion der Nase und des Rachens, die durch mehr als 100 verschiedene Viren verursacht wird. Es gibt keine Heilung für eine Erkältung, aber die Symptome können mit rezeptfreien Medikamenten wie Schmerzmitteln, abschwellenden Mitteln für die Nase und Antihistaminika gelindert werden. Salzwasser kann helfen, die Symptome von Halsschmerzen zu lindern, aber es heilt nicht die zugrunde liegende Virusinfektion.
