Wie chronische Bronchitis Schlagen

Bronchitis ist eine Erkrankung, bei der die Auskleidung der Lungen infiziert und geschwollen. Seit der Lunge Gänge entzündet sind , kann die Atmung schwierig werden. Generell löscht Bronchitis innerhalb von wenigen Tagen bis zwei Wochen. Chronische Bronchitis dauert lange Zeit , in der Regel mehr als drei Monaten. Sie können Ihr Immunsystem stärken und effektiv schlagen chronische Bronchitis. Was Sie Lladró Klare Flüssigkeiten Brauchen
Husten Medizin
Luftbefeuchter
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1

Sie Ihren Arzt . Er kann einen Bronchodilatator der ähnlich wie ein Inhalator funktioniert verschreiben . Die Bronchodilatator werden Medikamente, die Sie einatmen , das hilft das Atmen erleichtern freizugeben. Ihr Arzt kann auch vorschreiben, Steroid- Medikamente, um Genesung zu unterstützen , oder andere verschreibungspflichtige Medikamente zu einer Entzündung der Bronchien Ihr Futter zu reduzieren.
2

Aufhören zu rauchen . Raucher sind viel eher zu chronischer Bronchitis als Nichtraucher zu erleben. Tabakrauch reizt die Lungen, wodurch sie oft Schleim produzieren und die zu Bronchitis.
3

viel klare Flüssigkeiten trinken . Wasser funktioniert am besten , aber auch andere klare Flüssigkeiten wie Brühen und Säfte auch gut funktionieren . Trinken Flüssigkeiten hilft, dünne Schleimsekrete , wodurch die Atmung einfacher macht .
4

Holen Sie sich viel Schlaf. Wenn Sie chronische Bronchitis haben, müssen Sie , um Ihr Immunsystem zu stärken. Während sieben Stunden Schlaf ist für einen gesunden Menschen empfohlen , Ziel für acht bis neun Stunden Schlaf jede Nacht , während Sie chronische Bronchitis haben .
5

Nehmen Sie Hustensaft in der Nacht. Over-the- counter Husten Medikamente Ihren Husten zu unterdrücken , so dass Sie richtig liegen . Vermeiden Hustenmittel während des Tages , da produktiver Husten helfen vertreiben Schleim aus dem Körper .
6

Holen moderate Bewegung . Gehen Sie zügig für 10 bis 20 Minuten täglich. Dies wird helfen, Ihre Atemmuskulatur zu stärken. Nehmen Sie die Dinge langsam zuerst , wie Sie es gewohnt auf die Ausübung zu werden. Besprechen Sie jede neue Übung Regime mit Ihrem Arzt vor dem Start .
7

Verwenden Sie einen Luftbefeuchter . Setzen Sie einen neben dem Bett , während Sie schlafen . Luftbefeuchter halten die Luft feucht und hilft, Schleim lösen und Hustenanfälle zu reduzieren.