Wie Verwenden von Grapefruit , um die Grippe zu verhindern

Schützen Sie sich und Ihre Familie vor Influenza ist ein wichtiges Anliegen. Ein Fall von Grippe ist zumindest unangenehm und in einigen Fällen sehr gefährlich sein kann . Einen Grippeschutzimpfung ist eine Form des Schutzes und wird in der Regel für Menschen mit bestimmten Risikofaktoren empfohlen. Allerdings gibt es einige natürliche Möglichkeiten, schützt Sie und Ihre Familie gegen die Grippe . Eine dieser Optionen ist Grapefruit. Wie andere Zitrusfrüchte, Grapefruit ist eine gute Quelle für Vitamin C, das das Immunsystem stärken können. Grapefruit hilft auch bei der Verdauung und hilft dem Körper, Nährstoffe aufzunehmen . Diese gesundheitsfördernden Vorteile von Grapefruit machen es eine hervorragende natürliche Quelle von Grippe -Prävention. Was Sie brauchen
Entsafter
Grapefruitkernextrakt
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Verbrauchen Grapefruit genug , um die Früchte zu ernten. Der Körper braucht eine gute Menge von Grapefruit wirksam bei der Verhinderung der Grippe sein . Essen Sie frische Grapefruit, trinken frisch gepressten Saft und fügen Grapefruitsaft zu anderen Gerichten.
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Verwenden Sie einen Entsafter , den maximalen Nutzen aus Grapefruit zu bekommen. Wie bei anderen Zitrusfrüchten, die meisten der Vitamine und Nährstoffe werden in den fleischigen Teil der Frucht enthalten . Ein Entsafter schleift das gesamte Stück Obst und verhindert den Verlust von Nährstoffen.
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Betrachten Sie mit Grapefruitkernextrakt, wenn Sie eine harte Zeit raub genug frischer Grapefruit haben . Grapefruit - Kernextrakt, oder GSE , ist eine gute Alternative für Menschen, die nicht wie der Geschmack von Grapefruit oder die eine harte Zeit der Suche nach qualitativ hochwertigen Früchten zu essen haben. Es wird durch Extraktion der Samen und Fruchtfleisch aus der Grapefruit und sie in Flüssigkeit. GSE hat keine bekannten Nebenwirkungen , ist nicht giftig und ist in der Regel hypoallergen.
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im Bioladen oder andere Orte, die Nahrungsergänzungsmittel verkaufen, kaufen Grapefruitkernextrakt. Zusätzlich zu GSE kann es auch als Zitrussamenextraktverpackt werden. Es ist in zwei Formen verfügbar: Flüssigkeit und Kapsel . Die meisten Menschen bevorzugen die Kapseln , denn die flüssige Form hat einen starken bitteren Geschmack. Wenn Sie für die Flüssigkeit zu entscheiden , ist es empfehlenswert , dass Sie es mit Wasser verdünnen oder einem anderen Getränk , um den unangenehmen Geschmack zu überdecken .